Как избавиться от подагры полностью и навсегда

Медикаментозное лечение

Подагрой называют патологию суставов, которая возникает вследствие чрезмерного отложения на них солей мочевины. Согласно медицинской статистике подагрой болеют единицы людей. Чаще всего это мужчины и женщины, которые достигли 40 лет.

Основной причиной, из–за которой появляется подагра, является высокий уровень кислоты урины в крови. Она может накопиться в двух случаях:

  • Если абсолютно здоровые почки перестают полностью выводить мочевую кислоту, потому что ее вырабатывается слишком много
  • Если почки не могут выводить мочевую кислоту, потому что в них развивается воспалительный процесс

https://www.youtube.com/watch?v=GEkwNMtklyU

Откуда берется высокий уровень мочевой кислоты в крови? Ответ находится на поверхности – из пищи, которую большинство людей поглощает в неограниченном количестве. Речь идет о вредной жирной и соленой еде, а также алкогольных напитках. Из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни возникает ожирение, которое также ведет к разрушению суставов или их видоизменению.

Люди, которые прошли курс противоопухолевой химиотерапии, тоже могут заболеть подагрой. Однако нужно отметить, что развивается заболевание у больных раком крайне редко. Чаще всего суставы у них просто разрушаются, но мочевая кислота к этому не имеет никакого отношения.

Подагра: признаки

Симптомы подагры распознать очень просто. Перечислим основные из них:

  1. На большом пальце ноги, у его основания, появляется шишка, которая краснеет и начинает сильно болеть. Это самый главный признак того, что у человека начала развиваться подагра на ногах.

У некоторых людей воспаляются другие суставы. Те, у кого когда-либо были травмы, могут столкнуться с подагрой именно в том месте, где был перелом, ушиб или другая проблема.

  1. В местах воспаления на суставах человек чувствует очень сильную боль при подагре. Причем она приобретает острый характер ночью и ранним утром, а в течение дня утихает.
  2. Кроме болевых ощущений, во время приступа подагры человек чувствует слабость, озноб и изжогу. У него пропадает аппетит и резко повышается давление.

Если не лечить подагру, хотя врачи уверены, что полностью справиться с болезнью нельзя, то она приобретет хроническую форму, а затем каждый год дает о себе знать, доставляя много дискомфорта в жизнь человека.

Подагра бывает четырех видов:

  1. Бессимптомная: когда внешних признаков подагры у человека еще нет, но в его крови скапливается мочевая кислота. Происходит это в течение первых 30 лет жизни.
  2. Острая: когда появляются первые симптомы, но они имеют приступообразный характер и поддаются лечению:
  • Если боль возникает только в одном суставе, это говорит о развитии моноартикулярной острой подагре;
  • Если боль распространилась более, чем на один состав, значит, у человека развивается полиартикулярная острая подагра.
  1. Межкритическая: когда раз в несколько лет у человека возникают приступы подагры, но они проходят и большую часть времени не дают о себе знать.
  2. Хроническая: тяжелая подагра, при которой на суставах образовываются тофусы – твердые отложения кристаллов мочевой кислоты на суставах, которые могут даже прорвать кожу и проявляться в форме белых или желтых узелков.

Диагностика подагры

Если вы обнаружили у себя новообразование на суставе, следует незамедлительно обратиться к ревматологу для того, чтобы пройти обследование, которое включает в себя такие процедуры:

  • Сдача биохимических анализов крови и мочи, чтобы выявить уровень мочевой кислоты
  • Пункция пораженного сустава, проводимая с целью исследования синовиальной жидкости
  • Рентген пораженного сустава

Нужно отметить, что есть очень много заболеваний, которые схожи по симптомам с подагрой. К ним относятся:

  • Инфекционный артрит
  • Реактивный артрит
  • Ревматизм
  • Бурсит
  • Артроз

Поэтому очень важно выявить подагру сразу же, чтобы не терять времени и вылечить заболевание максимально быстро и эффективно.

Подагра: лечение

Если человеку диагностировали подагру, это значит, что ему придется не только принимать разные антибиотики и спазмолитики, но также менять полностью свою привычную жизнь и корректировать рацион. Врачи предупреждают, что полностью избавиться от неприятных симптомов этого заболевания практически нереально, но благодаря правильному лечению, вполне возможно держать недуг под контролем.

О том, каклечить подагру на ногах или на любой другой части тела, где произошло воспаление сустава, мы расскажем подробнее далее.

Медикаменты, которые назначаются при лечении подагры у женщин и мужчин для того, чтобы снизить уровень мочевой кислоты в крови:

  • Аллопуринол (лекарство имеет множество побочных эффектов, поэтому его нельзя принимать людям с почечными патологиями).
  • Фебуксостат – эффективное лекарство, которое производится только в западных странах, поэтому его стоимость достаточно высока.
  • Пеглотиказа – назначается, если подагра приобрела хроническую форму. Препарат выпускается в виде инъекций и вводится больному внутривенно. Он растворяет ураты, которые отложились на суставе.
  • Пробенецид – назначается на этапе ремиссии заболевания. Препарат эффективно выводит мочевую кислоту из крови.

Медикаментозные средства, которые назначаются при лечении подагры у мужчин и женщин, чтобы снять воспаления с пораженного сустава и обезболить его:

  • Колхицин – выпускается в виде таблеток, которые нужно принять сразу же, как только случился болевой приступ подагры.
  • Гидрокортизон или Преднизолон – это гормоны, которые отлично снимают воспалительный процесс, но негативно воздействуют на иммунную систему.
  • Анальгин, Аспирин или Ибупрофен – отличные обезболивающие препараты, которые максимально быстро облегчат состояние больного подагрой человека.

Лечить подагру можно и в домашних условиях с помощью рецептов нетрадиционной медицины. Вот несколько хороших рецептов, которые можно использовать:

  • Нужно делать ванночки из настойки ромашки и йода
  • Пить отвар из еловых шишек или лаврового листа
  • Запаривать рис и съедать его без специй и добавления масла
  • Пить сок из черной редьки или настойку из корней малины
  • Делать компрессы на пораженный состав из соли или свиного сала
  • Мазать пораженные суставы самостоятельно приготовленной мазью из сливочного масла и водки

Подагра – это очень опасное заболевание, поэтому лечить ее исключительно народными методами не стоит. Доверьтесь профессионалам, которые пропишут специально для вас комплексное лечение.

Диета при подагре

Питание при подагре должно быть диетическим. Больной должен есть не менее 4 раз в день, но маленькими порциями. К тому же нужно обязательно выпивать не меньше 2 литров чистой воды. Врачи рекомендуют исключить из своего обычного рациона такие продукты при подагре:

  • Мясо
  • Консервы
  • Копчености
  • Соленую еду
  • Жареные блюда
  • Бобовые культуры
  • Алкогольные напитки
  • Наваристые бульоны
  • Специи
  • Сладости
  • Сыр
  • Малину
  • Инжир
  • Виноград
  • Сыр

В меню при подагре должны входить:

  • Блюда, приготовленные на пару
  • Тушеные и печеные продукты питания
  • Мясо птицы или кролика
  • Морепродукты
  • Крупы
  • Овощи
  • Орехи
  • Ягоды
  • Хлеб
  • Компоты
  • Чаи
  • Морсы
  • Фрукты
  • Нежирные кисломолочные продукты

Осложнения подагры

Из-за подагры у человека могут развиться заболевания, с которыми он ранее в своей жизни никогда не встречался:

  • Подагра может разрушить сустав, что приведет к тому, что больной навсегда останется инвалидом.
  • Разовьется мочекаменная болезнь, пиелонефрит и почечная недостаточность. Это произойдет на фоне постоянно высокого уровня мочевой кислоты в крови.
  • Возникнут проблемы с сердечной мышцей и сосудами, ведь приступы подагры отражаются на давлении, дыхании и ритме сокращений сердца.
  • Хроническая пневмония. Дело в том, что мочевая кислота в запущенных случаях может проникнуть и в легкие.

Если приступ подагры уже однажды у вас случался, то вам нужно сделать максимально все, что от вас зависит, чтобы предотвратить его повторение. Вот несколько простых рекомендаций по этому поводу:

  • Не нагружайте пораженный тофусом сустав
  • Чаще делайте компрессы изо льда
  • Не принимайте аспирин, потому что он может повысить уровень мочевой кислоты в крови
  • Занимайтесь плаванием и делайте утреннюю зарядку
  • Ежедневно измеряйте уровень мочевой кислоты в крови с помощью специального прибора
  • Следите за своим весом
  • Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя навсегда

Чтобы побороть болезнь, вам нужно набраться терпения и воли. Справиться с подагрой непросто, но с этим диагнозом люди могут жить долго и счастливо, соблюдая простые рекомендации, описанные нами в этой статье.

С причинами этого заболевания, его симптомами вы знакомились в предыдущей статье, сегодня предлагаю вниманию вашему: лечение подагры народными средствами.

Почему мужчины болеют этим недугом чаще, по сравнению с женщинами. Причина лежит на поверхности. Лишь потому, что у женщин в организме гормона эстрадиола вырабатывается больше, чем у мужчин. Поэтому мужчины почти в 2 раз чаще подвергаются этой коварной болезни. Пройдите по этой ссылке и познакомьтесь с признаками и симптомами подагры и  методами лечения  традиционной медициной.

Но и нельзя забывать, что заболевание это гетерогенное, то есть причин её возникновения не одна, а много.

Но ясно одно, что накопление кристаллических монотуратов (мочевой кислоты) в костной ткани организма и других органах, является следствием распада кислот нуклеиновых, которые именуют пуринами. Нарушенный пуриновый обмен, как правило, сопровождается нарушением обмена жирового, поэтому чаще заболевание присуще людям полным.

Как избавиться от подагры полностью и навсегда

Специалисты подтверждают, что даже под обычным микроскопом можно разглядеть мельчайшие кристаллы МК, локализованные в жидкости суставной,  которые и причиняют острую боль при движении. Если ее накапливается много, то они, разрушая суставную сумку, делают сустав неподвижным.  Конечным итогом может явиться замена сустава на имплантант.

Поэтому диета должна соблюдаться и быть важным аспектом в комплексном лечении этой болезни, которое назначает лечащий врач.

Еще раз хочу обратить внимание всех читателей, что основное лечение подагрического артрита — медикаментозное, которое назначает доктор, важно соблюдение диеты, ведь 20% нуклеиновых кислот поступает в организм с пищей.

Но народные средства и методы тоже во многом помогают справиться с этим недугом, хоть и играют второстепенную, но все же важную роль. Да и противопоказаний особых они не имеют, поэтому стоит обратить на них свое внимание, да и многие врачи рекомендуют.

Компрессы

Что вызывает подагру?

Подагра вызвана слишком большим количеством мочевой кислоты в кровотоке и накоплением кристаллов мочевой кислоты в тканях организма. Кислотные кристаллические отложения в суставах вызывают воспаление сустава, приводящее к боли, покраснению, жару и отеку. Мочевая кислота обычно находится в организме как побочный продукт когда организм расщепляет определенные белки, называемые пуринами.

Приступы подагры имеют несколько факторов риска, которые вызывают повышение уровня мочевой кислоты.

Каковы факторы риска подагры?

лечение подагры, подагра можно

Существует множество факторов риска подагры. Подагра чаще встречается после операции, травмы и обезвоживания. Некоторые лекарства, такие как диуретики (обычно называют «мочегонные»), которые лечат высокое кровяное давление, и повышают уровень мочевой кислоты в кровотоке, являются риском для появления подагры.

Удивительно, что лекарства, снижающие уровень мочевой кислоты в кровотоке, такие как аллопуринол также могут изначально вызывать вспышку подагры. Это объясняется тем, что все, что повышает или понижает уровень мочевой кислоты, может вызвать вспышку подагры, заставляя кристаллы мочевой кислоты откладываться в суставе.

Суставная травма

Хирургия или внезапная, тяжелая болезнь

Инфекционное заболевание

Прием определенных диуретических препаратов для высокого кровяного давления, отечности ног (отеки) или сердечной недостаточности

Прием лекарственного циклоспорина

Начало лечения мочевыводящей кислотой

химиотерапия

Жесткие диеты и голодание

Употребление алкоголя

Употребление больших порций определенных продуктов с высоким содержанием пуринов (красное мясо или моллюски)

Обезвоживание (недостаточное количество жидкости)

Сладкие газировки

Признаки подагры?

Характерными симптомами и признаками подагры являются внезапное начало боли в суставах, суставная припухлость, тепло в окружающей сустав ткани и суставное покраснение.

Эти симптомы и признаки обычно влияют на один сустав. Боль обычно тяжелая, что отражает тяжесть воспаления в суставе. Поврежденный сустав часто очень чувствителен, даже при легком прикосновении, так что некоторые люди с приступами подагры испытывают боль даже от незначительного движения. Поврежденный сустав становится опухшим. Медицинский термин для чрезмерной жидкости в суставе является «суставным выпотом».

Подагра часто охватывает суставы в нижних конечностях. Классическим местом для подагры является большой палец. Подагра — медицинский термин для воспаления у основания большого пальца. Подагра также может влиять на ногу, колено, лодыжку, локоть, запястье, руки или почти любой сустав в теле. Когда подагра является более серьезной или долговременной, одновременно могут быть затронуты множественные суставы. Это вызывает боль и суставную жесткость в нескольких суставах.

Как избавиться от подагры полностью и навсегда

Другим признаком подагры является наличие тофусов. Тофус представляет собой твердый узел мочевой кислоты, который откладывается под кожей. Тофусы можно найти в разных местах тела, обычно на локтях, хрящах верхней части тела и на поверхности других суставов. Когда присутствует тофус, это указывает на то, что тело существенно перегружено мочевой кислотой.

Длительная непролеченная подагра может привести к повреждению суставов и физической деформации.

Камни в почках могут быть признаком подагры, так как кристаллы мочевой кислоты могут осаждаться в почках и вызывать камни в почках.

Идентификация мочевой кислоты, которая вызывает приступы подагры, может привести к диагнозу подагрического артрита.

Факторы, влияющие на появление подагры, которые и становятся причиной ее возникновения:

  • злоупотребление жирной, солёной, острой пищей, переедание;
  • приём алкоголя в неограниченных количествах;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переутомление;
  • нарушение выведения мочевой кислоты почками.

У людей, которые ведут здоровый образ жизни, меньше риска заболеть.

К симптомам относят следующие признаки подагры:

  1. Резкая боль и покраснение одного или сразу двух суставов (большого пальца ноги, коленных).
  2. Возникновение под кожей узелков.
  3. Чувствительность даже при легком прикосновении к суставу.

Подагра на ногах

Источник заболевания – неверный рацион питания и злоупотребление продуктами, содержащими пурины. К ним относят:

  • какао и продукция на его основе;
  • кофе;
  • чай;
  • красное мясо;
  • жирная рыба;
  • грибы;
  • субпродукты;
  • острые сыры;
  • щавель, шпинат;
  • бобовые;
  • алкоголь.

По Певзнеру рекомендовано соблюдать диету №6:

  • ограничить употребление продуктов, содержащих соль, щавелевую кислоту и пурины;
  • следить за количеством потребления жиров и углеводов;
  • побольше есть овощей, фруктов, кисломолочных продуктов;
  • соблюдать питьевой режим (выпивать 2–3 л воды в день).

Список запрещённых продуктов:

  • бульоны на мясе, рыбе и грибах;
  • соусы, консервации, маринады, уксус;
  • томатный соус, кетчуп;
  • копчёности, сало, колбаса, мясо молодых животных;
  • специи острые и солёные;
  • алкоголь, кофеиносодержащие продукты и напитки;
  • виноград, малина;
  • цветная капуста, редис, щавель, бобовые.

Всего лишь за несколько часов данное явление, которое очень часто сопровождается повышенной температурой тела, ознобом, изжогой, высоким артериальным давлением, сбоями в работе почек, тошнотой и лихорадкой, достигает своего максимума. Больной сустав ужасно опухает и становится очень чувствительным к любого рода прикосновениям, а кожа вокруг него заметно краснеет.

Днем же больной чувствует себя намного лучше, боль утихает и становится менее ощутимой. Но как только наступает вечер, страдающий подагрой человек опять ощущает сильную боль. Он мучается, долго не может уснуть, а если и засыпает, то спит очень беспокойно.

Острые признаки воспаления затихают через 5 – 6 дней и практически полностью исчезают в течение последующих 6 – 12 дней. Сустав начинает нормально функционировать. Боли больше не беспокоят подагрика. Он чувствует себя совершенно здоровым, пока рано или поздно очередной приступ не напомнит ему о том, что подагра никуда не исчезла.

Как лечить

К сожалению, подагра – хроническое заболевание, бороться с которым придется всю жизнь. И на вопрос, можно ли вылечить подагру навсегда, большинство врачей ответит отрицательно. Но это не означает, что от терапии болезни можно отказаться.

Грамотное лечение способно убрать болевой синдром, снять воспалительный процесс, предупредить прогрессирование подагры. Главное, проводить терапию комплексно, отказаться от вредных привычек, изменить рацион и строго соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Таблетки и капсулы

Целью лечения подагры является купирование приступа, поддержку в период между обострениями и предотвращение перехода заболевания в хроническую форму. Несмотря на то, что полностью избавиться от подагры невозможно, при совместных усилиях врача и пациента прогноз – благоприятный.

Методы избавления от подагры

Методы избавления от подагры

  • компрессы;
  • лечение ягодами;
  • фитотерапия;
  • употребление средства внутрь.

Способы лечения подагры можно комбинировать между собой, что принесет положительный эффект. Терапия народными методами поможет не только справиться с неприятным заболеванием и уменьшить болевые ощущения, но и избежать дальнейших обострений болезни. Рассмотрим каждый из вышеперечисленных способов отдельно.

Компрессы

Компрессы, как правило, накладываются на ночь. Ведь ночью болевой синдром усиливается, а пораженное место буквально начинает гореть. Несколько народных рецептов помогут избежать таких последствий и облегчить самочувствие в это время суток.

Ревматологи традиционно имеют опыт диагностики и лечения подагры, особенно сложных ситуаций. Другие специалисты, такие как терапевты, врачи общей практики, врачи семейной медицины и ортопеды, могут справляться с прямыми случаями подагры. Нефрологи могут лечить пациентов лекарствами, понижающими мочевую кислоту, такими как аллопуринол, чтобы предотвратить повреждение почек, что может происходить при повышенных уровнях мочевой кислоты (гиперурикемия).

Это ваше первое обострение подагры. Есть несколько других условий, таких как суставная инфекция, которые имеют некоторые из тех же симптомов, что и приступы подагры.

У вас высокая температура и озноб. Симптомы обострения подагры могут включать умеренную лихорадку, но более высокая температура может быть признаком инфекции.

Ваши симптомы не улучшаются после 48 часов или не заканчиваются примерно через неделю. Если через несколько дней вы не почувствуете себя немного лучше, обратитесь к врачу. Он может предложить другое лечение. Большинство приступов подагры будут уходить сами в течение 7-10 дней даже без лечения.

Немногие вещи в повседневной жизни более болезненны, чем внезапно начавшийся приступ подагры, поэтому, если вы можете проснуться ночью от того что ваш сустав начал болеть, стал опухшим, красным и излучающим теплом, вам следует действовать быстро.

Возьмите лекарство, которое у вас есть. Начните лечение немедленно без рецепта ибупрофеном или напроксеном, но никогда не принимайте аспирин, который может фактически ухудшить состояние подагры. Если у вас было обострение раньше, и ваш врач назначил противовоспалительное лекарство, чтобы принимать его в этом случае, принимайте предписанные лекарства.

Лед. Применение пакета льда к больному суставу может помочь облегчить боль и воспаление. Оберните упаковку (мешок измельченного льда или замороженного горошка например) в ткань для посуды и нанесите на участок в течение 20-30 минут на растяжку несколько раз в день.

Обратитесь к своему врачу. Пусть ваш врач сразу узнает, что происходит. Он может назначить новый препарат, или вы можете настоять, чтобы у вас взяли пробу суставной жидкости (для подтверждения диагноза подагры) или инъекции кортикостероида, чтобы начать быстро снять воспаление. Получение лечения в течение первых 24 часов после начала приступа подагры может уменьшить его длину и тяжесть.

Пейте много жидкости. Поддержание нормального уровня жидкости помогает очистить мочевую кислоту (причину вашей боли в суставах) и предотвратить почечные камни, еще одна возможная проблема, связанная с высоким уровнем мочевой кислоты. Начните с 8 до 16 чашек жидкости в день, что бы по крайней мере половина из них была вода.

Избегайте алкоголя. Хотя может возникнуть соблазн выпить, когда вы испытываете боль, важно избегать употребления алкоголя, особенно пива, которое содержит высокий уровень пуринов. Тело создает мочевую кислоту, когда она метаболизирует пурины. Кроме того, алкоголь ингибирует выделение мочевой кислоты из вашего организма.

Возьмите трость. Ходьба с тростью во время острого приступа подагры может уменьшить давление от вашего болезненного сустава.

Поднимите свою ногу, если она затронута. Поднимая ногу на подушки, чтобы она была выше, чем таз, можно уменьшить припухлость.

Прикладывайте капустные листы. Используйте компрессы из свежих капустных листов приматывая их пищевой пленкой на больной сустав.

Используйте теплые шерстяные носки. Купите в ближайшем магазине несколько комплектов теплых шерстяных носков если у вас подагра на большом пальце ноги, и одевайте их всегда когда у вас нет острого воспаления сустава.

Расслабьтесь. Постарайтесь расслабиться, помните что стресс и негативный настрой может усугубить подагру. Посмотрите фильм, поговорите с другом, почитайте книгу или послушайте музыку.

Обновите меню. Перестаньте есть вредные продукты с высоким содержанием пурина, такие как моллюски, красное мясо, сладости и подливки, острые соусы, кетчупы, майонезы.

Как медицинские работники диагностируют подагру?

Наиболее надежным методом диагностики подагры является определение кристаллов мочевой кислоты в суставной жидкости, которая была удалена из воспаленного сустава (артроцентез). Специально подготовленные врачи, такие как ревматолог или ортопед, могут осторожно удалить жидкость из сустава. Затем жидкость исследуют под микроскопом, чтобы определить наличие кристаллов мочевой кислоты.

Планы лечения подагры обеспечивают способы снижения уровня мочевой кислоты и способствуют улучшению здоровья суставов.

Когда следует обращаться с подагрой?

Разрешено при подагре

Исключить при подагре

Хлеб пшеничный и ржаной

Какао

Овощи

Печень

Фрукты и ягоды

Говядину

Макаронные изделия

Свинину

Сливочное и растительное масла

Алкогольные напитки

Супы овощные

Сельдь

Каши

Горох

Яйца (ограниченно)

Карп

Молоко

Сардины

Кисломолочные продукты

Бобовые

Чай, отвары трав

Кофе

Редко – нежирное мясо и рыба

Грибные и мясные бульоны

Чтобы быстро вылечить подагру в домашних условиях, необходимо правильно питаться 4 раза в день. Приблизительное меню во время лечения подагры выглядит следующим образом:

  • Завтрак. Каша овсяная на молоке/ каша рисовая с ягодами, напиток – ягодный кисель / зеленый чай с лимоном.
  • Обед. Первое – овощной суп / борщ / щи, основное блюдо – каша гречневая с тушеными овощами / макароны из твердых сортов с сыром, овощной салат с оливковым маслом.
  • Полдник. Натуральный йогурт / ряженка / кефир / яблоки свежие.
  • Ужин. Сырники / голубцы с рисом и овощами / овощное рагу / творог с ягодами.

Изменения в образе жизни, такие как ограничение продуктов, связанных с подагрой, должны начинаться у всех, кто имел подагрические атаки. Лечение подагры препаратами необходимо, когда возникают частые приступы подагры, когда камни в почках, вызванные мочевой кислотой, присутствуют, когда есть доказательства суставного повреждения от подагры на рентгеновских лучах или когда присутствуют тофусы. Лечение должно быть индивидуализировано для пациента.

Острые приступы подагры могут управляться с помощью безрецептурных лекарств, тогда как хронический подагрический артрит может потребовать более основательного лечения.

Ваш врач может назначать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как целекоксиб, индометацин, мелоксикам или сулиндак, или предложить вам принимать безрецептурные НПВП, такие как напроксен или ибупрофен, в дозах, назначаемых по рецепту. Эти лекарства хорошо работают для большинства людей.

Аллопуринол (Алоприм, Лопурин, Зилоприм)

Колхицин

Лесунурад

Пеглотиказа

Пробенецид

Расбуриказа

Первое время может показаться, что эти лекарства не работают. В первые несколько месяцев, которые вы принимаете новые препараты, ваше тело будет приспосабливаться к лекарству. Вероятно, ваш врач сообщал вам о такой возможности.

Если вы принимаете профилактическое лекарство от подагры в течение длительного времени, и у вас появляются обострения в первый раз через некоторое время, обратитесь к своему врачу. Он может подсказать вам об изменении дозировки или лекарства.

У препаратов от подагры есть побочные эффекты?

Большая часть препаратов хорошо переносятся большинством людей. Однако, как и другие лекарства, они имеют потенциальные побочные эффекты.

Аллопуринол хорошо переносится большинством людей, но у некоторых людей он может вызвать аллергическую сыпь. Очень тяжелая сыпь редко может возникать после приема аллопуринола, и любые аллергические сыпи, которые развиваются, когда пациент принимает аллопуринол, требуют серьезного внимания.

Колхицин может вызывать признаки и симптомы, такие как тошнота, диарея и редко мышечная слабость и аномальные показатели крови.

Пробенецид, как правило, хорошо переносится, но не должен использоваться у пациентов с камнями в почках от мочевой кислоты, поскольку он может потенциально повредить почки у этих пациентов.

Плоды шиповника в стеклянном сосуде

Фебуксостат может вызывать аномалии печени, тошноту и сыпь.

НПВС могут вызвать раздражение желудка и язвы в некоторых случаях. Печень и почки периодически должны проходить обследование у пациентов, принимающими НПВП в течение длительного времени.

Пробенецид и Аллопуринол это средства, снижающие выработку уратов и помогающие выводить их из организма.

Диета для больных подагрой

Используйте холод. Если ваша боль не так уж сильна, попробуйте пакеты со льдом или компрессы на сустав, чтобы уменьшить воспаление и успокоить боль. Лечите сустав по 20-30 минут несколько раз в день.

Дайте отдых суставу. Это хорошая рекомендация, чтобы отдохнуть, пока боль не успокоится. В любом случае, вы, вероятно, не захотите им двигать. Если можете, поднимите сустав на подушку или другой мягкий предмет.

Пить воду. Когда в вашем теле недостаточно воды, уровень мочевой кислоты повышается еще выше. Звучит банально, но пейте больше воды, чтобы поддерживать нормальные уровни жидкости в организме.

Смотрите, что вы едите и пьете. Продукты с высоким содержанием веществ, называемых пуринами, такими как некоторые морепродукты, мясные субпродукты, такие как печень и жирная пища, могут еще больше повысить мочевую кислоту в крови. Также не следует употреблять газированные напитки и алкоголь — особенно пиво.

title

Больному прописывается дробное питание. Есть нужно часто, но небольшими порциями, контролируя чувство голода и аппетит. Необходимо учиться вставать из-за стола слегка голодным, но не делать больших перерывов между трапезами.

Для профилактики и лечения подагры рекомендованы занятия спортом. Это может быть классическая утренняя гимнастика, плавание, прогулки на велосипеде, быстрая ходьба. Больным подагрой нужно обязательно следить за питанием, причем не только во время болезни. Приоритетными должны стать блюда, приготовленные на пару, или отваренные в воде.

Полностью исключаются жирные, жареные, маринованные, копченые блюда. В первое время лечения следует полностью отказаться от соли. Противопоказаны также острые соусы с большим количеством специй, мясные и рыбные бульоны, холодец. Разрешенные жиры – растительное, топленое и сливочное масло (10 г в день).

Диета при подагре предполагает употребление большого количества свежих овощей, фруктов, ягод, компотов.

Кофе, чай, какао следует заменить натуральным морсом, киселем, компотом, отварами из шиповника, тысячелистника, аралии, мяты и пшеничных отрубей. Полезно есть ягоды, цитрусовые, яблоки, арбузы. Овощи желательно есть сырыми, но несколько раз в неделю их можно заменять на отварные или тушеные.

Некоторые овощи содержат слишком много пуринов, поэтому их нужно исключить. К ним относятся: цветная капуста, щавель, помидоры, шпинат, спаржа, бобовые культуры.

Абсолютно безвредны для больных подагрой огурцы, свежая и квашеная белокочанная капуста, кабачки, картофель.

В рационе должны быть молочные продукты, особенно натуральный творог и йогурты, хлеб из муки грубого помола, крупы, отварные яйца. На время лечения белки ограничиваются до 200-300 г отварного нежирного мяса в неделю.

Больным подагрой рекомендовано проводить один раз в неделю разгрузочные дни. Можно выбрать один из вариантов: овощной разгрузочный день (1,5 кг овощей без соли и масла в любой кулинарной обработке), фруктовый (1,5 кг фруктов, кроме бананов и винограда), кефирный (1,5 литра кефира), кефирно-творожный (500 г кефира и 400 г творога).

Очень важно во время лечения и после него пить достаточно чистой воды без газа. Полезно употреблять щелочную минеральную воду, например, Боржоми. Во время разгрузочных дней можно пить только воду, травяной или слабый зеленый чай.

При подагре полностью запрещено голодание, так как при отказе от пищи сильно повышается уровень мочевой кислоты. Также следует полностью отказаться от алкогольных напитков, особенно пива. Если у больного наблюдается ожирение, необходимо переходить на низкокалорийную диету.

Роль пуринов и мочевой кислоты

Слишком много мочевой кислоты в вашем организме вызывает подагру. Большая часть вашей мочевой кислоты (около двух третей) вырабатывается вашим организмом естественным путем. Остальное исходит из вашей диеты, часто в виде пуринов. Пурины — это вещества в животной и растительной пище, которые ваше тело преобразует в мочевую кислоту.

Люди, которые соблюдают даже самую строгую диету с низким содержанием пуринов, уменьшат уровень мочевой кислоты лишь на треть. Ларри Эдвардс, доктор медицины, заместитель председателя и профессор кафедры медицины Университета Флориды в Гейнсвилле, говорит: «Вы можете немного снизить свою мочевую кислоту — не более 1 мг / л — но это не даст большинству людей которые имеют клинические симптомы подагры прекратить приступы болезни вовсе».

Даже на лучшей диете возможно, мы никогда не сможем контролировать болезнь только диетой  без комплексного подхода.

Для человека, не принимающего лекарство, снижающее мочеиспускание, более ограниченная диета может уменьшить количество встречных приступов подагры. Доктор Эдвардс говорит: «Если пациенты сократят употребление пива и снеков, они сократят количество обострений, которые у них есть, но это не поможет вылечить подагру».

«Как только они некоторое время находятся на препарате, снижающем уровень урата, и достигнут целевого СУА {amp}lt;6 мг /л, тогда человек может для себя отметить те факторы которые способствовали этому снижению, — объясняет доктор Эдвардс. «Людям не следует быть очень ограниченными с пищей и сильно впадать в крайности по поводу диет, ведь болезнь контролируется фармакологически».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение спины и позвоночника
Adblock detector