Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

Цель проведения физиотерапии

Перед назначением лечения проводят комплексное обследование организма и позвоночного столба, чтобы определить стадию заболевания, назначить наиболее целесообразную программу физиотерапии. Она показана при корешковом синдроме (компрессия спинальных корешков), межпозвоночных грыжах, ограничении подвижности позвоночного столба.

Несмотря на высокую эффективность физиотерапии при остеохондрозе, данное лечение имеет несколько противопоказаний.

К ним относятся:

  • период беременности (особенно на 2 и 3 триместре) и лактации;
  • наличие злокачественных новообразований;
  • повышенное артериальное давление (гипертония);
  • кожные заболевания (дерматит, псориаз);
  • встроенный кардиостимулятор;
  • в период обострения хронических заболеваний;
  • психические расстройства.

При остеохондрозе поясничного отдела физиотерапия назначается в следующих случаях:

  • ограниченность подвижности позвоночника;
  • межпозвоночные грыжи;
  • корешковый синдром;
  • мышечные контрактуры.

Несмотря на достаточно высокую эффективность такого лечения, существует ряд противопоказаний к назначению процедур. Физиотерапию не применяют при:

  • онкологии (предполагаемой или диагностированной);
  • расстройствах психики;
  • лор-заболеваниях, болезнях печени, почек, кишечника и сердца;
  • метастазах и опухолях в позвоночнике;
  • кожных высыпаниях и ранах в зонах проведения терапии;
  • беременности;
  • остеохондрозе в острой стадии;
  • присутствующих в теле металлоконструкциях и кардиостимуляторе;
  • диабете.

Методы физиотерапии по праву признаются специалистами наиболее безопасными, но и они имеют свои противопоказания:

  • наличие злокачественных новообразований;
  • декомпенсированные патологии дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • период вынашивания малыша;
  • выраженное нарушение деятельности выделительной системы;
  • наличие психиатрических расстройств;
  • очаги гнойного поражения в организме;
  • синдром гипертермии.

Также будет интересно: Корсет для поясницы при остеохондрозе

Условными противопоказаниями могут являться наличие различных высыпаний на коже в районе проведения лечебных процедур. А также период менструальных выделений у женской части населения.

Комплексное воздействие на остеохондроз в поясничном отделе — и фармакотерапия, и различные физиопроцедуры, и ЛФК — позволяют пациенту быстро избавиться от весьма неприятных ощущений, сопровождающих период обострения остеохондроза. Многие из вышеперечисленных методов физиотерапевтического воздействия могут служить в качестве мер профилактики, к примеру, магнитотерапия.

Хотя физиопроцедуры сугубо специфичны и локализованы на местном уровне, они имеют ряд противопоказаний:

  • злокачественные образования;
  • хронические заболевания сердца, почек, печени, легких в стадии декомпенсации;
  • беременность и лактация;
  • дерматологические заболевания, повреждение целостности кожного покрова (раны) и высыпания на теле;
  • детский возраст до 3 лет;
  • психические заболевания.

Физиотерапия и лечебная физкультура позволяет достичь стойкой ремиссии остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Также в комплексе с этими мерами специалисты рекомендуют такие виды спорта, как плавание и йога.

httpss://youtu.be/ZAfJxIk1v58

Эффективной альтернативой медикаментам служат аппаратные способы лечения шейного, грудного, поясничного и других видов остеохондроза.

Процедура действует избирательно, поэтому здоровые органы и ткани не подвергаются воздействию, что позволяет избежать негативного результата в лечении многих заболеваний в том числе и остеохондроза. Этот аспект очень важен, так как на процедуру физиотерапии приходят маленькие пациенты и пожилые люди, а они достаточно уязвимы к другим методикам лечения.

Преимуществами физиотерапии являются:

  • Возможность эффективного совмещения традиционного лечения с процедурами физиотерапии. Также может выступать отдельным видом лечения при заболеваниях плохо поддающихся классическому лечению.
  • Физиотерапия не вызывает резкого обострения хронических заболеваний, имеющихся у пациента. Что при использовании медикаментов не является гарантией.
  • Физиопроцедуры способствуют нормализации обменных процессов в организме, стимулирует иммунитет, повышает общий тонус организма, улучшает деятельность отдельных органов и систем. Оздоровительный эффект достигается за счет благотворных качеств энергии, которая трансформируется в механические и электрические формы. А также благодаря природным факторам, таким как климат, грязи, свет, вода.

Виды физиотерапии

Сегодня существуют следующие виды физиотерапии:

  1. Лазеротерапия,
  2. УФО,
  3. Вибрационное воздействие,
  4. Ударно-волновая терапия,
  5. Магнитотерапия,
  6. Электротерапия,
  7. Бальнеотерапия,
  8. Детензор-терапия,
  9. Физиопроцедуры на дому.

В лечении остеохондроза применяют почти все существующие процедуры. Их назначают комплексами, что зависит от участков поражения. Процедуры подбирает врач, который руководствуется состоянием пациента и тяжестью заболевания.

Лазеротерапия

Этот метод применяется широко, его лечебный эффект сводится к направленному действию светового потока на организм. Лазеротерапия обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами, помогает ослабить болевые ощущения и снимает отек тканей. На пораженные остеохондрозом зоны лазер действует мягко. Этот способ в России появился в 80-х годах и сразу завоевал популярность.

В неврологии лазеротерапия призвана бороться с остеохондрозом поясничного, грудного отделов, но чаще всего применяют для шейного.

Обратите внимание

Этот метод основан на применении магнитных полей. Они действуют на пораженные участки, улучшая обменные процессы в тканях, а также в самом позвоночнике. Восстановление позвоночника наступает довольно быстро. Эта процедура призвана помочь при любом виде остеохондроза, но наиболее часто ее назначают при шейном и поясничном отделах.

Электрофорез

Данная физиопроцедура проводится как самостоятельно, так и вкупе с медикаментозным лечением. Благодаря электрическим сигналам, направленным в проблемную область, препарат усваивается лучше. Также электрофорез позволяет хорошо размять мышцы, при этом уменьшается их спазм и наступает расслабление. Благоприятны такие физиопроцедуры при остеохондрозе шейного отдела, а также поясничного.

Ультразвук

Воздействие ультразвуковых частот направлено на ускорение хаотичного движения клеток в тканях, отчего происходит естественное их нагревание. Повышение температуры тела в определенном месте способствует положительному влиянию на регенерацию тканей, уменьшает воспалительный процесс. Показана такая физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, а также шейного.

Детензор-терапия

Это дополнительный метод физиотерапии, который почти во всех случаях включается в лечебные курсы. Он применяется чтобы нормализовать кровообращение в тканях, а также способствует расслаблению напряженных мышц. Физические упражнения необходимо делать с осторожностью при остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника. Назначает физическую нагрузку только доктор.

Противопоказания

Физиотерапия при лечении остеохондроза имеет ряд противопоказаний. Благодаря положительному влиянию процедур, организм пациента оздоравливается, однако этот метод применим далеко не ко всем. Физиолечение остеохондроза запрещается или находится под вопросом, когда у человека наблюдаются данные состояния:

  • Сахарный диабет,
  • Онкология,
  • Дерматиты,
  • Почечная и сердечная недостаточность,
  • патологические изменения в грудной клетке и нарушения дыхания,
  • Беременность.

Когда присутствуют противопоказания, доктор должен вынести альтернативный вердикт. Не исключено, что некоторые физиопроцедуры окажутся приемлемы, поскольку не будет ожидаться их негативное влияние на течение сопутствующих недугов.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника физиопроцедуры чаще всего применяются, даже когда присутствуют противопоказания, поскольку поражение этой зоны может закончиться летальным исходом. Только физические упражнения назначают с осторожностью, ведь они могут причинить вред, особенно если неправильно их выполнять. Примите к сведению советы врачей:

  • Все физиопроцедуры должны назначаться только после тщательного полного обследования и строго врачом. После этого можно будет утверждать, что противопоказаний нет.
  • Перед каждой процедурой лучше плотно не есть, исключить физические нагрузки. За час до нее дайте телу и позвоночнику отдохнуть.

Физиопроцедуры в лечении остеохондроза играют важную роль. Вышеперечисленные виды физиотерапии применяют для облегчения состояния пациента, так как они избавляют от мучительных болей и других симптомов. Физиотерапия призвана в короткие сроки восстановить поврежденный позвоночник, что приводит к скорейшему выздоровлению.

Самые частые причины, вызывающие шейный остеохондроз:

  1. Малоактивный образ жизни.
  2. Нарушение метаболизма.
  3. Долгая напряжённость мышц шеи.
osteohondroz

Остеохондроз, в зависимости от локализации, может быть шейный, грудной, поясничный, крестцовый

Важно знать

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

Физиотерапия подойдет не всем, она противопоказана для:

  • людей с общими тяжелыми болезнями организма,
  • больных онкологией, на разных стадиях,
  • тех, у кого имеются серьёзные проблемы или изменения в сердечно-сосудистой системе и органах дыхания,
  • людей с ослабленной функцией печени и почек,
  • беременных женщин,
  • людей с заболеваниями кожи,
  • имеющих психические расстройства.

ЛФК при поясничном остеохондрозе назначается после всестороннего обследования для исключения осложненных форм  заболевания или сопутствующих патологий, при которых занятия могут спровоцировать ухудшение состояния пациентов.

Упражнение для поясничного отдела

  1. При обострении поясничного остеохондроза в первую очередь следует купировать болевой синдром. Для данной фазы болезни рекомендованы щадящие упражнения, направленные на поддержание состояния больного.
  2. В стадии ремиссии упражнения для поясничного отдела выполняются ежедневно. В острой стадии – при улучшении самочувствия и смягчении симптоматики.
  3. Темп ЛФК – медленный, с концентрацией на выполняемом движении и постоянным контролем реакции организма.
  4. Движения должны быть плавными, без резких поворотов, наклонов, которые могут спровоцировать ухудшение состояния пациента и усиление боли.
  5. Дыхание во время выполнения комплекса для поясничного, пояснично-крестцового отделов должно быть ровным, спокойным.
  6. Нельзя самопроизвольно менять интенсивность, скорость выполнения упражнений, импровизировать, вносить новые элементы.
  7. При усилении боли занятие следует прекратить и сделать небольшой перерыв. Затем можно попробовать повторить движение, которое спровоцировало боль. При этом надо снизить амплитуду. Если боль появляется снова, от данного упражнения лучше отказаться.
  8. Для достижения оптимального результата рекомендуется статические упражнения ЛФК лучше чередовать с динамическими. За периодами нагрузки должны следовать периоды отдыха.
  9. Во время пауз очень полезно в течение 30-60 секунд висеть на турнике. Ноги при этом не должны касаться пола. Это простое и очень эффективное упражнение лечебной физкультуры на растяжку устраняет сдавление нервных корешков в поясничном отделе, благодаря чему боль уходит. Кроме того, вис способствует формированию правильной осанки, что снижает риск дальнейшего прогрессирования болезни.
  10. Первые занятия лучше проводить под контролем врача. Затем можно переходить к самостоятельному выполнению упражнений лечебной физкультуры.
  11. При ухудшении состояния занятия необходимо прекратить и обратиться к специалисту.

Чтобы ЛФК принесла положительный эффект, а не нанесла вред вашему здоровью, нужно придерживаться следующих правил ее проведения:

  1. Перед началом занятий ЛФК обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и врачом-ЛФК. Только квалифицированные специалисты помогут подобрать комплекс упражнений, который не навредит вам, а поможет в борьбе с поясничным остеохондрозом.
  2. Для занятий ЛФК вам не потребуется специального инвентаря, нужно приобрести только гимнастический коврик.
  3. Одежда должна быть удобной и из натуральной ткани, чтобы не мешать теплоотдаче вашего тела.
  4. Комнату перед занятием ЛФК следует хорошо проветрить.
  5. За полтора часа до занятий ЛФК и час после не рекомендуется принимать пищу. Пить можно чистую негазированную воду до, вовремя и после занятий.
  6. Для того, чтобы не сбивалось дыхание, динамические упражнения чередуйте со статическими, особенно эффективна в данном случае – дыхательная гимнастика.
  7. Во время выполнений упражнений ЛФК следите за частотой пульса, он не должен превышать 130 уд./мин.
  8. Нагрузку при ЛФК увеличивают постепенно.
  9. Если во время ЛФК у вас возникают боли в сердце или нарушается ритм сердца, то вам нужно прекратить занятия и обратиться к лечащему врачу или прямо к врачу-кардиологу.
  10. Если во время упражнений у вас возникают боли в мышцах и позвоночнике, то нужно уменьшить интенсивность и амплитуду движений.

Эффективное лечение поясницы физиотерпией

Физиопроцедуры при остеохондрозе являются дополнительным методом лечения, но очень важным. Они оказывают местное воздействие, не касаясь соседних зон, таким образом, не вызывают осложнений и аллергии.

Основная цель-это снижение болезненности и снятие дискомфорта, нормализация циркуляции крови и снятия напряжённости мышц, то есть устранение проявлений заболевания.

Эффекты физиотерапии:

  • снятие воспаления;
  • Противоболевое действие;
  • Снятие напряжённости мускулатуры;
  • восстановление нормальной циркуляции крови;
  • восстановление метаболизма;
  • устранение сдавления нервов;
  • стимуляция иммунитета;
  • лучшее действия лекарств;
  • ускорение процесса поправки.

Каждый год в медицинские учреждения обращается все больше людей с приступообразными, сильными болями в спине. Поставленный врачом диагноз — остеохондроз поясничного отдела. Поясничный остеохондроз поражает в равной степени и мужчин, и женщин. Имеется множество методик и препаратов для укрепления позвоночника, в том числе и для устранения беспокоящих симптомов. Один из таких — лечение остеохондроза уколами. Именно введенные инъекции помогают блокировать и устранить боль.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника может способствовать синдрому перемежающейся хромоты, когда в момент недостатка кровоснабжения в нижних отделах спинного мозга во время ходьбы возникает ощущение бессилия в ногах, онемения туловища.

Для лечения поясничного остеохондроза уколами требуется определить состояние пациента, назначенный препарат и цель его введения. Чаще всего способы введения инъекции делятся на: внутримышечные, внутривенные, эпидуральные и подкожные. При остеохондрозе позвоночника применяются эпидуральные уколы. Инъекции новокаина и анестезирующие вещества блокируют боль.

Существует ряд препаратов для временного и постоянного применения во время лечения поясничного отдела:

  • гомеопатия и витамины;
  • хондропротекторы;
  • гормональные препараты — кортикостероиды;
  • спазмолитики;
  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные.

Физиотерапия при остеохондрозе выполняется посредством различных физических средств. Благодаря физиотерапевтическому лечению лекарство попадает преимущественно в очаг воспаления (на глубоколежащие ткани). При остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба оно направлено на область плеч и шеи, а в случае поражения поясничного отдела – на поясницу и ягодицы.

К основным целям такого лечения относятся:

  • снятие воспалительного процесса;
  • устранение спазмов, болезненных ощущений;
  • стимулирование процесса регенерации тканей;
  • повышение иммунитета;
  • устранение защемления нервных окончаний.

Физические факторы оказывают положительное воздействие на организм человека в целом. Главное достоинство физиотерапии такого типа в том, что оно не вызывает аллергических реакций.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

Физиотерапия является современным и эффективным методом по борьбе с остеохондрозом. Она воздействует конкретно на область воспаления при этом не задевая соседних органов и тканей. Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, направлена на устранение болевых ощущений и восстановление пострадавших позвонков.

После ряда физиотерапевтических процедур существенно уменьшается воспаление.Восстанавливается подвижность пострадавших позвонков.Устраняется отечность тканей.В воспаленном участке нормализуется кровеносное обращение.

Работа всех внутренних органов приходит в норму.Усиливается иммунная система организма.

Упражнение для вытягивания позвоночника

Многие пациенты с диагнозом “поясничный остеохондроз” ожидают от ЛФК очень быстрых и чудодейственных результатов. В действительности стойкого положительного эффекта можно достичь только спустя определенный период после начала занятий и при условии их регулярности. Хотя следует заметить, что улучшение наступает уже после первых тренировок. При последовательном и правильном выполнении упражнений лечебной физкультуры можно достичь ряда позитивных изменений:

  • Укрепляются мышцы спины, повышается их эластичность, благодаря чему они лучше поддерживают позвоночник, сокращая оказываемую на него нагрузку.
  • Улучшается кровообращение и лимфоотток в пояснично-крестцовом отделе. Следствием является нормализация обменных процессов, восстановление нормального питания тканей, ускорение выздоровления.
  • Корректируется осанка, благодаря чему поясничный отдел не подвергается повышенным нагрузкам. Формирование правильной осанки снижает риск травм и устраняет мышечный спазм, провоцирующий усиление боли при остеохондрозе.
  • Регулярное выполнение упражнений лечебной физкультуры увеличивает подвижность в пораженном отделе позвоночника.
  • Занятия способствуют снижению веса, благодаря чему суставы и позвоночник подвергаются меньшей нагрузке.

ЛФК (лечебная физкультура) – это один из самых действенных методов лечения поясничного остеохондроза.

Правильно подобранный комплекс упражнений при остеохондрозе способный остановить прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике.

Благодаря упражнениям можно улучшить состояние больного.

Все упражнения разработаны на основании физиологических движений тела и с учетом особенностей остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Под воздействием упражнений лечебной физкультуры и гимнастики можно добиться следующего:

  • укрепления мышечного аппарата поясничного отдела позвоночника;
  • активизации кровообращения и оттока лимфы от пораженного участка позвоночника и паравертебральных тканей;
  • нормализации метаболизма и микроциркуляции;
  • расслабления напряженных мышц спины;
  • уменьшения клинических проявлений остеохондроза и ускорения выздоровления больного;
  • коррекции осанки;
  • восстановления нарушенных двигательных функций позвоночника;
  • расширения межпозвоночных щелей и освобождения защемленных спинальных нервов;
  • снижения массы тела;
  • улучшения работы внутренних органов.

Противопоказания к ЛФК:

  • острый период поясничного остеохондроза;
  • острые болезни или обострение хронических процессов;
  • острые заболевания инфекционного генеза;
  • острое нарушение коронарного или мозгового кровообращения;
  • злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы в организме;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (аневризма аорты, аневризма сердца, трансмуральный инфаркт миокарда в анамнезе, гипертоническая болезнь 2-3 стадии);
  • нарушение ритма сердца (тахисистолические аритмии, блокада проводимости сердца);
  • повышение артериального давления;
  • миопия глаз;
  • заболевания и состояния, при которых нарушена свертываемость крови (гемофилия);
  • тяжелые эндокринные заболевания (декомпенсированный сахарный диабет, тиреотоксикоз).

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника – это высокоэффективный метод лечения при минимальной нагрузке на организм больного.

Воздействие на определенный отдел или весь позвоночный столб снимает болезненные ощущения и воспаление, улучшает питание тканей и кровообращение.

Физиотерапия не влияет на работу всех органов и систем, потому что действует избирательно на место поражения.

Высокий результат достигается за счет воздействия холода, тепла, магнитных полей или токов на организм пациента. Такой способ лечения позволяет ускорить выздоровление, сократить длительность лекарственной терапии и предотвратить перерастание болезни в хроническую форму.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

Основные цели такого лечения – устранение болевых синдромов и ликвидация воспалительного процесса, отечности. Также физиотерапия оказывает следующее воздействие:

  • расслабляет волокна мышц;
  • восстанавливает в организме метаболические процессы;
  • активирует функции нейронов;
  • улучшает ток крови;
  • стимулирует иммунную систему.

Физиотерапия повышает подвижность пациента и улучшает состояние многих органов и систем. Назначается в комплексе с медикаментозным лечением.

На заметку. Физиотерапия запрещена при алкогольном или наркотическом опьянении.

При остеохондрозе поясничного отдела может назначаться один или несколько видов процедур. Обычно это:

  • лазеротерапия;
  • диадинамотерапияю (ДДТ);
  • магнитотерапия;
  • СМТ-терапия;
  • дарсонваль терапия.

В специализированных медицинских учреждениях, чаще всего расположенных в курортных зонах, можно пройти курс бальнеотерапии и грязелечения.

В первом случае пациента кладут в ванну с минеральной водой, также можно поплескаться в бассейне или принять лечебный душ.

Грязелечение – это воздействие на позвоночник лечебной грязью, в составе которое множество компонентов. Они снимают воспаление, питают позвоночные хрящи, улучшают кровообращение.

Лазеротерапия

Задача такой терапии – улучшение микроциркуляции и обмена веществ в пораженных областях при помощи воздействия на них низкочастотными световыми пучками лазера.

Лечение остеохондроза лазером проводится поэтапно. Вначале пациент проходит 10 процедур, далее делают перерыв на месяц и опять проводят 10-дневный курс. Всего нужно 12 таких повторений.

Лечение длительное, поэтому необходимо набраться терпения. Лазеротерапия дает первые результаты уже после нескольких сеансов:

  • восстанавливается нормальное кровообращение;
  • уходит болевой синдром, спазмы, отеки и воспаления;
  • происходит стимуляция работы иммунной системы;
  • улучшается кислородное питание в области воздействия;
  • стимулируется рост хрящевых тканей;
  • активизируется обмен веществ.

На заметку. Лучи лазера не наносят вред коже, не травмируют ее.

Диадинамотерапия

ДДТ представляет собой воздействие на зону поражения двукратными непрерывными токами и медицинскими препаратами. Силу токового воздействия врач увеличивает постепенно – до появления в области проведения процедуры ощущения легких вибраций.

Мануальная терапия

Массаж и мануальная терапия эффективны при спондилолистезе – смещении позвонков. К сожалению, они оказывают лишь временное действие. В будущем съехавший позвонок скорее всего будет смещаться снова.

Острый период

При обострении поясничного остеохондроза упражнения лечебной физкультуры выполняются чрезвычайно осторожно. Даже незначительное усиление болевых ощущений должно стать сигналом для прекращения занятий. Рекомендуется заниматься под наблюдением врача или инструктора. Все упражнения выполняются в положении лежа.

При обострении выполняйте упражнения осторожно

  1. Сгибать и разгибать стопы: сначала вместе, затем поочередно, по возможности увеличивая темп. Руки сжимать в кулак и разжимать.
  2. Согнуть обе ноги в коленях. Левую держать в согнутом положении, а правую медленно разгибать, скользя пяткой по постели. В таком же темпе вернуться в исходное положение. Повторить по 8 раз для каждой ноги.
  3. Поднимать вверх и опускать сначала правую, затем левую руку.
  4. Держа левую ногу в согнутом положении, правую отводить в сторону. Выполнить аналогичное движение левой ногой. Это упражнение ЛФК связано с определенной нагрузкой на поясничный отдел. Поэтому надо быть внимательным, не допускать неосторожных движений рывков, которые могут привести к усилению сдавления нервных окончаний и обострению остеохондроза.
  5. Положить руки себе на плечи. Совершать ими круговые движения сначала по часовой стрелке, затем в обратном направлении.
  6. Опираться бедрами о валик. Выполнять поочередные выпрямления ног в коленях.
  7. Сгибать и разгибать руки. При сгибании касаться руками плеч (выдох), при разгибании кончики пальцев прикасаются к бедрам (вдох).
  8. Согнуть ноги в коленях. Поочередно отводить колени в стороны.
  9. Поднять руки над головой и потянуться, одновременно тянуть носки на себя. Опустить руки, расслабиться.
  10. Держа ноги в согнутом положении, разводить колени и снова сводить их. Можно разнообразить данное упражнение из комплекса ЛФК: отводить колени сначала вправо, затем влево.
  11. Помогая себе руками, поочередно подтягивать к животу согнутые колени.

Упражнения для подострого периода

При некотором улучшении состояния, смягчении болевого синдрома в поясничном отделе можно немного разнообразить комплекс лечебной физкультуры, включив в нее чуть более динамичные упражнения.

  1. Согнуть ноги в коленном суставе. Выпрямить правую ногу вверх. Если движение провоцирует боль, ногу следует выпрямлять не до конца. Количество повторов – до 4 для каждой ноги.
  2. Опереться локтями согнутых рук на постель и по возможности больше прогнуть грудной отдел позвоночника, после чего вернуться в ИП и расслабиться.
  3. Лежа с согнутыми ногами, немного приподнимать пояснично-крестцовую область, опираясь на нижний грудной отдел позвоночника.
  4. Исходное положение – как в предыдущем упражнении. Немного приподнимать голову, одновременно напрягая мышцы пресса и ягодиц. При отсутствии боли можно попытаться немного приподнимать таз.
  5. Напрягать и расслаблять ягодичные мышцы.
  6. Поочередно сгибать ноги. Во время выпрямления оказывать давление стопой на постель, немного выгибаясь в поясничном отделе.

Упражнения в остром периоде заболевания должны выполняться чрезвычайно осторожно и под контролем врача ЛФК или инструктора.

При возникновении или усилении болевого синдрома занятия нужно прекратить.

  1. Лежа на спине, сгибайте и разгибайте стопы одновременно, после чего поочередно.
  2. Лежа на спине, сжимайте и разжимайте руки в кулаки.
  3. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах. Правую ногу разогните, как бы скользя по постели. После чего разогните левую ногу. Сделайте по 7-8 разгибаний каждой ногой.
  4. Исходное положение прежнее. Поднимите вверх одну ногу и медленно опустите, затем поднимите и опустите другую ногу. Выполните по 7-8 подъемов каждой ногой.
  5. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах. Левую ногу медленно отведите влево и плавно вернитесь в исходное положение. Повторите это же упражнение правой ногой. Выполните по 7-8 отведений каждой ногой.
  6. Лежа на спине, руки переместите на плечи. Выполняйте ими круговые движения по 8-10 вращений вперед и назад.
  7. Лежа на спине, подложите валик под бедра и поочередно разгибайте ноги в коленных суставах. Сделайте по 7-8 разгибаний каждой ногой.
  8. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах отведите правое колено вправо, верните в исходное положение, затем левое. Повторите по 7-8 отведений каждым коленом.
  9. Исходно положение прежнее. Помогая себе руками, приведите к животу правое колено и опустите, после чего левое. Выполните по 7-8 повторений каждой ногой.
  1. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах плавно поднимите одну ногу вверх и медленно опустите, потом вторую ногу. Повторите упражнение по 4-5 раз каждой ногой.
  2. Лежа на спине, оперитесь локтями об постель и опуститесь обратно. Повторите упражнение 4-5 раз.
  3. Лежа на спине с согнутыми ногами в коленных суставах. Приподнимете таз вверх и плавно опустите. Повторите 4-5 раз.
  4. Исходное положение – прежнее. Приподнимите голову и таз одновременно, после чего опустите. Повторите упражнение 4-5 раз.
  5. Лежа на спине, напрягите и расслабьте мышцы ягодиц.
  6. Лежа на спине с ровными ногами, согните одну ногу, потом разогните. После чего согните и разогните вторую ногу. Проделайте упражнение по 7-8 раз каждой ногой.
  1. Лежа на боку, подтяните к животу правое бедро и медленно вернитесь в исходное положение. Затем подтяните левое бедро. Повторите по 6-7 раз каждой ногой.
  2. Займите коленно-локтевую позу. Опуститесь на руках как можно ниже и проползите так немного.
  3. Исходное положение прежнее. Выгните спину вверх, затем медленно прогните вниз. Повторите упражнение 7-8 раз.
  4. Исходное положение прежнее. Медленно поднимите правую ногу, согнутую в коленном суставе. Потом повторите такие подъемы левой ногой. Выполните по 7-8 подъемов каждой ногой.
  5. Станьте в коленно-локтевую позу. Плавно поднимите левую руку и правую ногу вверх, после чего опустите их. Потом поднимите правую руку и левую ногу. Сделайте упражнение 7-8 раз каждой рукой и ногой.
  6. Присядьте на стул. Спина ровная. Руки на коленах. Запрокиньте голову назад и одновременно напрягите мышцы брюшного пресса и расслабьтесь. Сделайте так 7-8 раз.
  7. Стоя с прямой спиной, ноги вместе. Наклоняйтесь вперед, пытаясь достать руками пальцев ног. Ноги в коленных суставах не сгибайте. Выполните по 7-8 наклонов.
  8. Присядьте на согнутые в коленных суставах ноги. Руки держите на затылке. Медленно пересядьте на пол вправо, вернитесь обратно на колени. Затем пересядьте влево. Повторите по 7-8 таких приседаний в каждую сторону.

Важно! Благодаря регулярным занятиям ЛФК при поясничном остеохондрозе первые результаты можно почувствовать уже месяц-полтора.

Чтобы ремиссия заболевания была длительной – тренируйтесь на протяжении всей жизни.

ЛФК в комплексе с медикаментозной терапией, массажем, мануальной терапией и физиотерапией помогут вам побороть остеохондроз поясничного отдела.

Дорогие читатели! Физиотерапия при остеохондрозе в настоящее время является палочкой — выручалочкой наряду с применением лекарств. Сейчас мало людей, которые  бы не страдали остеохондрозом какого-нибудь отдела позвоночника. В настоящее время  это одно из самых распространенных заболеваний.

Еще совсем недавно этой патологией позвоночника страдали люди пожилого возраста. Но в последнее время дегенеративно- дистрофические изменения встречаются и у людей более молодого возраста. Сегодня пойдет  речь о физиотерапии при остеохондрозе. Благодаря этому методу лечения лекарственные средства быстрее доставляются к больному месту.

Тракционно-экстензионная терапия

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

Упоминание об этой методике можно найти еще в работах Гиппократа, который «растягивал» своих пациентов веревками. В наше время для этого используют специальную аппаратуру. В ходе лечения больному вытягивают позвоночник вдоль оси, при этом выполняя его экстензию (разгибание). Подобные процедуры дают возможность избавиться от болевого, мышечно-тонических синдромов.

Тракционно-экстензионная терапия позволяет:

  • уменьшить натяжение задней продольной связки, нервных корешков;
  • увеличить высоту межпозвонковых дисков и расстояние между отдельными позвонками;
  • снизить риск выпадения грыж межпозвоночным дисков.

Гравитационная терапия

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

{amp}gt;

Эффекты от применения гравитационной терапии:

  • уменьшение интенсивности или полное исчезновение болей;
  • постепенный регресс неврологических симптомов;
  • увеличение объема движений в пояснице;
  • исчезновение или уменьшение мышечного напряжения.

Комплекс упражнений в период ремиссии поясничного остеохондроза

При поясничном остеохондрозе в стадии ремиссии можно значительно расширять комплекс ЛФК. Упражнения усложняются, нагрузка повышается. Пациент должен постоянно контролировать свои ощущения, изменения в организме. Даже при отсутствии боли нельзя допускать перегрузки: она может спровоцировать обострение заболевания.

Упражнение для периода ремиссии болезни

  1. Лечь на бок. Поочередно подтягивать бедра к животу. Упражнение следует выполнять до упора, добиваясь максимального растяжения поясничных мышц.  В зависимости от самочувствия можно повторять до 5-7 раз.
  2. Встать на четвереньки. Осторожно проползти под воображаемой преградой.
  3. Стоя на четвереньках, выгибать спину, опуская голову вниз, затем прогибать ее, одновременно  поднимая голову.
  4. Сесть на жесткую поверхность, выпрямить спину. Положить руки на колени. Медленно склоняться назад, напрягая мышцы пресса. На несколько секунд задержаться в таком положении, после чего в том же темпе вернуться в ИП.
  5. Встать на четвереньки. По очереди поднимать согнутые в коленях ноги, немного прогибаясь в поясничной области. Упражнение достаточно эффективное: его регулярное включение в лечебный комплекс способствует заметному смягчению симптоматики остеохондроза.
  6. Встать прямо. Совершать наклоны, стараясь прикоснуться руками пальцев ног. Грудь максимально прижимается к бедрам. Это же упражнение можно выполнять в положении сидя.
  7. Присесть на согнутые в коленях ноги таким образом, чтобы пятки оказались на уровне ягодиц. Вытянуть руки над головой и сцепить их в замок. Попеременно садиться на пол то слева, то справа.
  8. Встать на четвереньки. Плавно поднять правую руку и левую ногу, задержаться на несколько секунд. Опустить их на пол. Затем поднять левую руку с правой ногой. Повторить по 5 раз.

Лекарственный электрофорез

Электрофорез – это простой, доступный способ введения лекарственных препаратов с помощью электрического тока. Его широко используют при остеохондрозе поясничного отдела вместе с другими методами физиотерапии. Как показала практика, лекарственный электрофорез помогает быстро избавиться от неприятных нейро-мышечных, неврологических симптомов.

Физиотерапия: упражнения при поясничном остеохондрозе

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Занятия с фитболом только для подготовленных

Выполнение комплекса с использованием фитбола рекомендовано только для людей с определенным уровнем физической подготовки.

  1. Лежа животом на мяче, свесить ноги до пола. С выдохом поднимать ноги выше уровня фитбола, упираясь руками о пол. Можно поднимать ноги по очереди.
  2. Встать на колени, лечь животом на фитбол. Развести руки в стороны и поднимать тело как можно выше.
  3. Бедрами лечь на мяч, а руками упираться в пол. Делать отжимания.

7444 1

На сегодняшний день патогенез такого заболевания как остеохондроз достаточно хорошо изучен. Несмотря на это, лечение остеохондроза представляет собой ряд проблем. Традиционно заболевание лечится медикаментозно, с применением различных препаратов, расслабляющих мышцы и нейтрализующих спазмы, вызывающие боли.

Как правило, после окончания процедуры приема препаратов, боли могут вернуться, нередко с новой силой. Это происходит из-за того, что препараты только купируют боль, но не лечат изначальную проблему, состояние мышц спины, межпозвоночных дисков остается прежним, что неизменно приводит к новой волне болезни.

Для лечения шейного, грудного, поясничного и других видов остеохондроза уже давно применяются различные аппаратные методы лечения.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника является одним из самых эффективных способов борьбы с проявлениями данного заболевания. Они дополняются приемом лекарственных препаратов, которые быстрее доставляются к месту назначения и оказывают еще больший положительный эффект.

Остеохондроз может проявляться в различных областях позвоночника. Если он задел поясничный отдел, физиотерапия будет особенно важна и полезна. В данном случае без массажа, мануальной терапии, прогреваний и лечебной физкультуры при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника не обойтись. Специалисты рекомендуют подобную терапию практически всем, кто столкнулся с проблемой остеохондроза.

Данные методы уникальны тем, что не имеют побочных эффектов, и у них практически полностью отсутствуют противопоказания. Физиотерапия допустима для применения людям любого возраста. Ее назначают и детям, и взрослым, и пожилым людям. При этом физическое состояние в большинстве случаев не имеет значения. Немалую часть процедур физиотерапии можно проводить даже в период обострения остеохондроза.

Суть лечения заключается в том, что на тело пациента оказывает воздействие: теплом, излучением, холодом, магнитным либо электрическим полем. Все это помогает эффективно бороться с проявлениями остеохондроза, убирает симптомы недуга и не дает ему перейти в острую форму.

Благодаря благоприятному воздействию различных физических факторов происходят положительные изменения в области позвоночника.

В результате снимается воспаление, полностью исчезает боль, расслабляются спазмированные мышцы, улучшается циркуляция крови в организме и нормализуется обмен веществ.

Одна из основных лечебных процедур, назначаемых при поясничном остеохондрозе — электрофорез

Одним из самых главных преимуществ физиотерапии при остеохондрозе поясничного отдела является то, что данные процедуры позволяют освободить нервные корешки, которые были защемлены остеофитами, образовавшимися в процессе развития заболевания.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Проблема остеохондроза является больным вопросом для огромного количества людей. Данный недуг может проявляться в различных областях спины. Чаще всего пациентов беспокоят шейный и поясничный отделы позвоночника. Подобная проблема возникает на фоне изменения тканей, что спровоцировано неправильным образом жизни, длительным времяпровождением в одной позе.

Специалисты говорят о том, что полностью вылечить остеохондроз практически невозможно. Однако с этим заболеванием можно жить и даже не ощущать никакого дискомфорта.

Для этого необходимо свести к минимуму проявления патологии. Добиться такого эффекта можно с помощью комплекса упражнений при поясничном остеохондрозе и других физиотерапевтических процедур.

При правильно подходе можно свести на нет периоды обострения.

Одной из основных лечебных процедур, назначаемых при поясничном остеохондрозе, является электрофорез. Благодаря воздействию электрического поля можно успешно снять болевой симптом и даже избавиться от воспалительного процесса в мышечной ткани.

Ультразвуковое воздействие тоже является неотъемлемой частью комплексной физиотерапии при остеохондрозе. Ультразвуковые волны оказывают массажный эффект на ткани. Благодаря этому, становится возможным активировать обменные процессы, избавиться от боли и снять воспаление.

Магнитотерапия тоже считается очень эффективным средством для борьбы с остеохондрозом позвоночника. В данном случае на тело пациента оказывает воздействие постоянное либо переменное магнитное поле разной частоты.

Для этого достаточно приобрести специальное устройство. Прибор очень компактный и удобный в использовании.

При магнитотерапии на тело пациента оказывает воздействие постоянное либо переменное магнитное поле разной частоты

Помимо устройств с магнитным полем, можно использовать вибромассажеры. Воздействие на пораженные участки механическими колебаниями дает положительный эффект, которого легко добиться даже в домашних условиях. При использовании устройств для снятия боли и воспаления в области позвоночника необходимо предварительно посоветоваться со специалистом.

Если после проведения всех необходимых диагностических процедур пациенту был поставлен диагноз остеохондроз поясничного отдела, доктор, скорее всего, назначит несколько приемов из комплекса физиотерапевтических процедур. Отказываться от них не стоит, так как эффективность очень высока.

Кроме того, необходимо помнить о том, что остеохондроз является заболеванием, которое часто возвращается и при этом в самый неподходящий момент. По этой причине лучше иметь в запасе специальный прибор, который поможет избавиться от проблемы с болью и воспалением.

Специальные массажеры и различные устройства для магнитной процедуры можно приобрести в аптеках. Их стоимость зависит от качества и производителя.

Одним из очень эффективных способов борьбы с проявлениями поясничного остеохондроза является детензор-терапия.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Принцип данного метода основан не на воздействии на тело различными волнами и полями, а простым, но правильным растяжением тела.

В результате подобных упражнений при поясничном остеохондрозе позвонки могут встать на место, что позволит избавить мышцы от чрезмерного напряжения. В результате снимается болевой симптом, и постепенно уйдет воспалительный процесс.

Детензор-терапия осуществляется под воздействием собственного веса человека. Данная процедура возможна только с использованием специального матраса.

Он позволяет пациенту расположиться таким образом, чтобы вытянуть позвоночник без дополнительных приспособлений, а исключительно за счет собственного веса.

Для достижения хорошего эффекта и полного избавления от боли и воспаления, вызванного остеохондрозом поясничного отдела позвоночника, необходимо провести около 20 сеансов, каждый из которых длится около 20 минут.

Этот вид ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела, то есть детензор-терапия, является одним из самых безопасных методов физиопроцедур.

В данном случае используется исключительно вес самого пациента без каких-либо утяжелителей. Таким образом, можно добиться идеальной допустимой нагрузки для каждого конкретного случая.

Детензор-терапия не имеет противопоказаний, но лучше использовать данный метод в период ремиссии.

ЛФК нужно делать регулярно и не пропускать занятия. Желательно дополнить лечебную гимнастику ежедневной утренней зарядкой, которая дополнит положительный эффект от занятий.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Даже самые простые упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, такие как наклоны, повороты туловища и приседания, будут оказывать положительное воздействие не только на данную область, но и на состояние всей спины.

Желательно совмещать лечебную физкультуру и утреннюю гимнастику при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника с другими приемами физиотерапии. Можно после занятий проводить вибротерапию.

Таким образом, можно еще более эффективно активировать мышцы, которые уже будут разогреты легкой физической нагрузкой.

Перед тем, как начать выполнять упражнения, необходимо обязательно посоветоваться со специалистом, желательно отказаться от ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника в период обострения заболевания.

Далеко не все методы физиотерапии широко распространены для лечения остеохондроза в нашей стране. Однако в мире существует масса интересных способов для борьбы с проявлением поясничного остеохондроза.

В качестве яркого примера можно взять бальнеотерапию. Данный метод представляет собой лечение недуга при помощи минеральной воды. Подобные процедуры позволяют эффективно решить проблему и надолго забыть о боли и иных проявления болезни.

Процедуры бальнеотерапии предлагаются, как правило, в санаториях и лечебных комплексах. В этом случае применяются ванные либо душевые установки.

Минеральная вода оказывает расслабляющее воздействие на мышечную ткань и положительно влияет на состояние позвоночника.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Если в России чаще всего при лечении поясничного остеохондроза применяется зарядка, то на востоке проявления данного заболевания лечат иглоукалыванием. Суть данного метода заключается в том, чтобы провести активацию особых точек на теле пациента.

Таким образом, происходит купирование болевого симптома, и снимается воспаление. Некоторые считают данный способ лечения крайне эффективным. Квалифицированные медики в большинстве своем не разделяют данного мнения.

Положительное воздействие иглоукалывания при остеохондрозе не доказано, однако, многие пациенты, которые уже проходили подобную процедуру, отметили уменьшение болевого симптома.

Иглоукалывание

Не меньшей популярностью наряду с лечебной гимнастикой при остеохондрозе поясничного отдела пользуются новейшие разработки. К примеру, излучение гелий-неонового лазера уже не раз доказывало свою эффективность при борьбе с проявлениями заболеваний позвоночника.

Запись на ЛФК

Заниматься ЛФК лучше с врачем-физиотерапевтом

  • стадии поясничного остеохондроза;
  • длительности течения;
  • выраженности симптомов;
  • возраста и пола пациента.

После получения разрешения на занятия в группе ЛФК инструктор проводит несколько занятий для обучения корректной технике выполнения упражнений комплекса. Специалисты по лечебной физкультуре работают при каждом медицинском учреждении, занимающемся лечением остеохондроза. Стойкие результаты появляются примерно через 1-1,5 месяцев.

Ударно-волновая терапия

УВТ – это метод воздействия на ткани инфразвуковыми ударными волнами. Он позволяет добиться быстрого, но длительного анальгетического (обезболивающего) эффекта. Процедуры можно проводить в амбулаторных условиях, не нарушая привычный ритм жизни и работы пациента. УВТ можно комбинировать с другими физиотерапевтическими методами и приемом лекарственных препаратов.

Ударно-волновая терапия действует таким образом:

  • тормозит болевые импульсы путем воздействия на нервные окончания;
  • улучшает микроциркуляцию, обмен веществ в мышечной, хрящевой, костной тканях;
  • ускоряет ангиогенез – рост новых капилляров;
  • стимулирует фибробласты и остеобласты – клетки, отвечающие за регенерацию тканей;
  • снимает мышечные спазмы — причину боли.

С помощью УВТ можно избавиться от остеофитов и кальцификатов (эти образования неизбежно появляются при остеохондрозе, усугубляя его течение). Это отличает ударно-волновую терапию от других физиотерапевтических методов.

Метод, который состоит в передаче энергии акустической волны пораженному участку, называется ударно-волновой терапией. Ударно-волновая терапия устранит боли, улучшит микроциркуляцию, окажет благотворное воздействие на обменные процессы организма, ускорит регенеративный процесс.

Физиолечение при остеохондрозе

Электротерапия

Электротерапия — лечение электрическими токами путем наложения электродов на область шейных, грудных или поясничных позвонков. Раздражение нервных окончаний способствует ускорению обмена веществ, увеличению проницаемости клеточных мембран, расширению сосудов, улучшению микроциркуляции. В результате ослабевают боли, исчезают мышечные спазмы, восстанавливаются поврежденные ткани.

Иглоукалывание

Иглорефлексотерапия — направление в традиционной китайской медицине, заключающееся в установке игл на биологически активные точки человека. Они расположены вдоль позвоночного столба, на руках, ногах, плечах, мочках ушей. Постановка тонких, коротких стальных игл приводит к выработке в организме веществ с противовоспалительным, анальгетическим, противоотечным действием. Повышается и продукция эндорфинов, улучшающих психоэмоциональное состояние человека.

Амплипульс

Амплипульс — лечебное воздействие переменными токами высокой и низкой частоты. Всего может использовать до пяти видов тока, отличающихся друг от друга частотой модуляции и продолжительностью интервалов. Для каждого из них характерно свое терапевтическое воздействие: обезболивающее, сосудорасширяющее, миостимулирующее, нейростимулирующее, трофическое.

Дарсонвализация – физиотерапевтическая методика, основанная на воздействии импульсного тока высокого напряжения, высокой частоты, малой силы. Применение в лечение остеохондроза импульсных токов позволяет активизировать биохимические и обменные процессы. Улучшается кровоснабжение дисков, позвонков питательными веществами, нормализуется лимфооток, укрепляется местный иммунитет.

Электрофорез

Электрофорез — метод введения лекарственных средств через кожу непосредственно в область пораженных позвоночных структур с помощью электрического тока. При проведении процедуры на тело пациента помещают марлевый тампон, пропитанный раствором препарата. Сверху кладут защитную прокладку, устанавливают электрод.

Лазеротерапия

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лазеротерапия — лечебное воздействие на диски и позвонки низкоинтенсивным излучением светового диапазона с фиксированной длиной волны. После проведения нескольких сеансов проявляется выраженный сосудорасширяющий, противовоспалительный, обезболивающий эффект. Лазеротерапия повышает восприимчивость организма к используемым в лечении остеохондроза препаратам. Это позволяет уменьшить фармакологическую нагрузку за счет снижения их доз.

УФО-терапия

УФО-терапия — лечение лучами ультрафиолетового диапазона. Физиотерапевтический метод направлен на улучшение общего состояния здоровья, укрепление местного иммунитета, снижение выраженности болевого синдрома. На этапе подготовки обязательно определяется индивидуальная чувствительность пациента к ультрафиолетовым лучам. Для этого проводится пробное облучение небольшого участка кожи на ягодице или предплечье.

Магнитотерапия

Магнитотерапия — лечебное воздействие магнитным полем на пораженные остеохондрозом диски и позвонки. Это приводит к восстановлению трофики и иннервации, очищению позвоночных структур от солей, продуктов распада тканей, активизации кислородного обмена, восстановлению поврежденных хрящевых тканей, нервов и кровеносных сосудов.

Детензор-терапия

Детензор-терапия — безболезненный способ вытяжения позвоночника с помощью матраса из вспененного полиуретана, оснащенного ребрами жесткости. Процедура, которая длится около 45 минут, способствует увеличению расстояния между телами смежных позвонков. Они перестают сдавливать кровеносные сосуды, спинномозговые корешки, травмировать мягкие ткани. В результате исчезают многие неврологические симптомы остеохондроза, например, ощущения онемения, покалывания, ползания мурашек.

Вибротерапия

Вибротерапия — вибрационное воздействие на поверхностно расположенные ткани организма с помощью специальных аппаратов. Для вибромассажа характерны выраженные обезболивающие, противоотечные, лимфодренирующие, противовоспалительные свойства. Ускоряется кровообращение в области поврежденных дисков, к ним начинает поступать достаточное для регенерации количество питательных веществ.

Ударно-волновая терапия — аппаратное воздействие на ткани прицельными акустическими волнами определенной частоты. УВТ используется в лечении остеохондроза для разрушения хрящевых и костных разрастаний, стимуляции кровоснабжения, ускорения процессов метаболизма. Под действием ударной волны, схлопывающихся кавитационных пузырьков, микроструй остеофиты дробятся на мелкие части, а затем выводятся их организма.

Бальнеотерапия

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Бальнеотерапия — метод химического, температурного, механического воздействия воды на пораженные позвоночные структуры и на организм в целом. В процессе лечения используется обычная или минеральная вода разной температуры в виде душа, ванны, орошения, обливания. Основные задачи бальнеотерапии — укрепление иммунитета, активизация обмена веществ, расширение кровеносных и лимфатических сосудов, повышение устойчивости к физическим нагрузкам.

Как правило, после окончания процедуры приема препаратов, боли могут , нередко с новой силой. Это происходит из-за того, что препараты только купируют боль, но не лечат изначальную проблему, состояние мышц спины, межпозвоночных дисков остается прежним, что неизменно приводит к новой волне болезни.

Для лечения шейного, грудного, поясничного и других видов остеохондроза уже давно применяются различные аппаратные методы лечения.

Физиотерапия является достаточно эффективным и широко применяемым методом для лечения позвоночника. Лечат при помощи физиотерапии различные заболевания, в том числе и остеохондроз. Метод имеет массу преимуществ.

Физиотерапевт действует избирательно на очаг болезни, соседние органы и ткани не подвергаются воздействию, а, значит, не будет никакого негативного результата. Этот фактор очень важен при применении метода физиотерапии для лечения детей и людей преклонного возраста. Организм этих пациентов достаточно уязвим к другим видам лечения.

Наиболее эффективно комплексное лечение, которое заключается в использовании тех или иных лекарственных средств (в случае необходимости), выполнении упражнений лечебной физкультуры, соблюдении диеты, проведении курса массажа и т. д. В период обострения пациенту может потребоваться ношение воротника Шанца для ограничения подвижности шейного отдела позвоночника, постельный режим – при поражении поясничного отдела.

Кроме того, при необходимости назначаются противосудорожные средства, антидепрессанты, витаминно-минеральные комплексы, препараты, улучшающие кровообращение и обменные процессы в тканях.

В некоторых случаях (например, при развитии корешкового синдрома) пациенту показана госпитализация и лечение в условиях стационара. В отсутствие эффективности от проводимой консервативной терапии или наличии других показаний может понадобиться оперативное вмешательство с последующей реабилитацией.

Занятия ЛФК должны проходить под контролем инструктора

При остеохондрозе происходит отек, воспаление нерва в очаге пораженного межпозвоночного диска. Кроме того, происходит спазм и напряжение мышц поясницы.

При обострении не стоит назначать физиолечение с первых дней болезни. Некоторые виды физиопроцедур могут спровоцировать еще больший отек и болезненность этой области. Стоит подождать пару дней.

При хроническом остеохондрозе данный метод лечения подходит, его можно назначать сразу. Курсы физиотерапии рекомендовано проходить несколько раз в год. Это способствует снятию болевого синдрома, расслаблению мышц, уменьшению воспаления, укреплению мышечного корсета. Часто физиотерапию комбинируют с лекарственными препаратами. Важно знать, что следует сначала принять лекарство, а через несколько минут идти на процедуры.

8325 1

Физиотерапия является достаточно эффективным и широко применяемым методом для лечения позвоночника. Лечат при помощи физиотерапии различные заболевания, в том числе и остеохондроз. Метод имеет массу преимуществ.

Физиотерапевт действует избирательно на очаг болезни, соседние органы и ткани не подвергаются воздействию, а, значит, не будет никакого негативного результата. Этот фактор очень важен при применении метода физиотерапии для лечения детей и людей преклонного возраста. Организм этих пациентов достаточно уязвим к другим видам лечения.

  • Физиотерапевтические процедуры могут быть отличным дополнением к лечению или выступать отдельным лечением при болезнях, которые плохо подвергаются излечению традиционными способами.
  • Физиотерапия не способна вызвать резкого обострения хронических болезней, которые могут иметься у пациента. При использовании обычных лекарств это очень сложно гарантировать.
  • Физиотерапия нормализует обменные процессы в организме человека, повышает иммунитет, улучшает общее состояние организма и его отдельных органов и систем. Достичь оздоровления удается при помощи благотворных свойств, трансформированной формы энергии: механической и электрической, а также применения ряда природных факторов (свет, вода, климат, грязи).

Виды физиотерапии:

  1. Детензор – терапия
  2. Лазеротерапия
  3. Электротерапия
  4. Магнитотерапия
  5. Бальнеотерапия
  6. Ударно-волновая терапия
  7. Вибрационное воздействие
  8. УФО
  9. Физиопроцедуры на дому

Лазеротерапия

Лазеротерапия

В неврологии процедура применяется для борьбы с невралгиями, невритами, полинейропатиями, мигренью и остеохондрозом.

Плюсов у лазеротерапии масса, главный плюс – отсутствие лекарственных медикаментов. Лазер активизируются естественные силы организма. Организм борется не только с конкретной болезнью, но и со всеми общими патологиями.

Лазеротерапия проводится амбулаторно, пациенту не нужно будет изменять свой график.

Противопоказания к применению лазеротерапии: опухоли, ряд болезней крови. При беременности также лазеротерапия не рекомендована.

Детензор-терапия

Детензор-терапия – это эффективный способ лечения ряда заболеваний, суть метода заключается в вытяжке позвоночника при воздействии веса человеческого тела. Позвоночник вытягивается с помощью особого мата.

Мат «Детензор» является особой системой эластичных ребер, которые располагаются под различными углами к поверхности тела. Под весом тела человека, при его правильной укладке, эти эластичные ребра создают эффект вытяжения позвоночника.

Как действует метод? Горизонтальное вытяжение на протяжение определенного количества времени способно расслабить мышцы и снять спазмы, а также боль, которую они вызывают. Терапия нормализует мышечный тонус, мышцы, поддерживающие позвоночник восстанавливаются, их работа в значительной степени улучшается.

Такая «разгрузка» позвоночника и мышечное расслабление позволяет устранить вертикальное сдавливание позвоночных дисков, появляется возможность для лучшей циркуляции крови и снабжения этой области питательными веществами.

Детензор-терапия позволяет лечить боли при острых и хронических заболеваниях позвоночника, мигрень и головную боль, широко применяется при лечении и профилактики остеохондроза.

Противопоказаний к применению практически нет, метод может применяться даже в пожилом возрасте.

В каждом случае сила вытяжения индивидуальна, ведь она зависит от массы тела пациента. Детензор-терапия исключает риск травмирования, который неизбежен при применении других приемов для вытяжения.

Бальнеотерапия

«Лечение купанием» или бальнеотерапия включает особые методы применения грязей, а также минеральной воды, применяется местно или просто в качестве общего душа или ванны.

Газы, растворенные в минеральных водах, оказывают особый благотворный эффект на организм.

Они проникают через кожу и другие слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта в клетки и ткани, оказывая воздействие на рецепторы сосудов, внутренних органов, а также на нервные центры организма через кровь.

Бальнеотерапия эффективно применяется для лечения остеохондроза.

Какое воздействие на организм при остеохондрозе оказывает физиотерапия

Разновидность физиотерапии, воздействие на организм механическими колебаниями: ультразвуком, общий вибрационный массаж, зональный, а также точечный вибрационный массаж.

Физиотерапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Физиотерапевтические процедуры стимулируют восстановительные  процессы в позвоночнике. Целью любой из процедур является:

  • снятие болевого синдрома;
  • противовоспалительное действие;
  • расслабление спазмированных мышц;
  • улучшение кровообращения в очаге заболевания;
  • снятие отека и освобождение защемленных нервных корешков;
  • нормализация обмена веществ.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение спины и позвоночника
Adblock detector