Какие бывают подушки для сна

Основные критерии выбора

Для того, чтобы отдых на подушке был действительно приятным и полезным, важно наполнить ее материалом, который будет иметь следующие качественные характеристики:

  • Гипоаллергенность;
  • Воздухопроницаемость;
  • Устойчивость к действию микроорганизмов, грибков и т. п.;
  • Гигроскопичность;
  • Способность регулировать теплообмен;
  • Легкость и быстрое восстановление формы после снятия нагрузки;
  • Долговечность и простота в уходе;
  • Устойчивость к посторонним запахам и пыли;
  • Производство этого материала должно быть экологически безопасным.
1549442540_5c5a9de59ceef.jpg

Подобрав удобную подушку, вы здорово поможете своему организму, будете крепко спать и хорошо себя чувствовать при пробуждении

При покупке новой подушки необходимо обратить внимание на следующие характеристики изделия:

  • Материал чехла.
  • Наполнитель.
  • Размер и форма.
  • Жёсткость.

Материал чехла

Чехол подушки во время ночного сна вплотную прилегает к коже человека.

Чаще всего их делают из следующих тканей:

  • Шёлк. Это полотно отличается своей нежностью, деликатностью и прочностью. Оно приятно прилегает к коже. Единственным недостатком шёлка является его высокая стоимость.
  • Хлопок (батист, перкаль, тик). Его чаще всего используют для изготовления чехлов для подушек. Материал мягкий на ощупь, имеет невысокую цену, но быстро приходит в негодность.
  • Лён. Льняная ткань не требует особого ухода и очень удобна в использовании, износоустойчива. В жаркое время года приятно охлаждает кожу.
  • Шерсть. Прекрасно согревает кожу в холода, приятна на ощупь, но нуждается в специальной обработке, иначе может спровоцировать появление раздражения на коже, имеет высокую стоимость.

Чехол для подушки должен быть изготовлен из плотного материала, чтобы наполнитель не смог выбраться наружу, но одновременно быть лёгким и свободно пропускать воздух.

Наполнитель

Внутреннее содержимое подушки для сна зависит от пожеланий её хозяина.

Оно может быть натуральным или искусственным, каждое из них имеет свои особенности, преимущества и недостатки.

На что обратить внимание при выборе?

Чтобы подобрать идеальную подушку, недостаточно будет учесть одни качественные характеристики ее набивки. Высота и жесткость этого аксессуара играют не последнюю роль в том, с какими ощущениями вы проснетесь наутро.

Высота подушки должна быть примерно равна ширине плеча спящего на ней человека (в среднем, 10-15 см). При неправильном выборе возможно появление головной боли или боли в области шеи из-за нарушения циркуляции крЖесткость подушки имеет значение в зависимости от позы, в которой вы предпочитаете отдыхать. Мягкие подушки хороши для любителей спать на животе. Люди, предпочитающие отдых на спине, хорошо будут чувствовать себя на изделии средней жесткости.

Стоит обратить внимание на материал, из которого сшит чехол: лучше, если это будет плотная натуральная ткань (тик, бязь, жаккард), также популярна микрофибра. Назначение чехла – надежно удерживать наполнитель внутри подушки, поэтому проверьте качество пошива: из него ничего не должно сыпаться или вылезать, а стежки должны быть ровными и прочными.

Новая подушка не должна источать никаких неприятных «химических» запахов, если ее наполнитель соответствует всем критериям качества. Исключение составляют латекс и ППУ с эффектом памяти: эти материалы имеют специфический запах, который в скором времени выветривается.

Выбор по назначению

Подушки отличаются по форме и функциональным качествам в зависимости от того, для чего они предназначены.

Для сна

Такие подушки необходимы нам для того, чтобы поддерживать голову и шейный отдел позвоночника в удобном положении во время отдыха. Они могут быть классической формы (квадратные или прямоугольные), и специфической со специальными выемками для головы и валиками для поддержки шеи (анатомические и ортопедические подушки).

Выбирать для сна подушку нужно, учитывая индивидуальные особенности и потребности каждого члена семьи:

  • Людям, страдающим аллергией или астматикам противопоказаны подушки с натуральными наполнителями животного происхождения (перьевые, шерстяные);
  • Если вас беспокоят ревматические заболевания, то подушка с набивкой из овечьей или верблюжьей шерсти вам прекрасно подойдет (при отсутствии аллергии);
  • Маленьким детям лучше всего выбирать гигиеничный наполнитель из натуральных, гипоаллергенных материалов с хорошей воздухопроницаемостью и антибактериальными свойствами (бамбук, эвкалипт, натуральный латекс, холлофайбер);
  • Людям с остеохондрозом и другими проблемами опорно-двигательного аппарата помогут подушки с наполнителем, обладающим ортопедическими свойствами (латекс, пена с эффектом памяти, гречишная лузга и т. п. );
  • При стрессах и нервных перегрузках спокойный сон обеспечат подушки с добавками гранул с растительными экстрактами или дополнительные подушечки с лекарственными травами;
  • Люди, склонные к повышенной потливости, могут испытывать неудобства на подушках из латекса;
  • При отсутствии проблем со здоровьем вам подойдет подушка с любым наполнителем, качества которого будут для вас предпочтительнее.

Нестандартного применения:

  • Подушки для спины, как правило, небольшой формы и плоские. Их подкладывают для удобства между спиной сидящего и спинкой стула.
  • Подушки для ног снимут усталость и помогут уменьшить отек и боль при варикозе и заболеваниях суставов.
  • Автомобильные подушки используют во время поездок. Специальная форма изделия позволяет надевать его на шею и таким образом предупреждает появление усталости и снимает напряжение в шейно-воротниковой зон
  • Подушки для беременных предназначены для уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника беременных и кормящих мам во время отдыха и кормления. Выпускаются в форме валика, С-образной, U-образной конфигурации и др. В последнее время приобретают популярность подушки-трансформеры: изделие можно преобразовать в наиболее удобную для вас модель. Наполнителем для них служат шарики пенополистирола или холлофайбер.

Декоративные

Эти изделия служат для оформления интерьера и могут иметь различную форму в зависимости от фантазии дизайнера. Набивку для них, как правило, используют недорогую (синтепон, холлофайбер).

Выбор подушки для ребёнка

1549213390_5c571ec104941.jpg

Детям подушку выбирают в зависимости от возраста

Без исключения всех мам и пап беспокоит вопрос, как выбрать подушку ребёнку.

Изделия для детей следует выбирать в соответствии с их возрастом:

  • Новорождённые и дети до 2 лет в подушках не нуждаются вообще. Грудничкам может понадобиться лишь специальный боковой валик, который будет препятствовать переворачиванию малыша.
  • Детям от 2 до 3 лет необходима подушка, наполненная гречневой лузгой, которая способна принимать форму тела, дышать и отталкивать влагу.
  • Для ребёнка в возрасте от 3 до 6 лет оптимальным вариантом будет ортопедическое изделие, повторяющее анатомический изгиб позвоночника. Размер подушки для сна — 50 х 40 см, плоская форма, высота до 10 см. Наполнитель нейтральный, поддающийся частой стирке.
  • Для детей старше 6 лет используются взрослые подушки.

К сожалению, ни теоретические знания, ни осмотр подушки в магазине не дают полной гарантии, что данное изделие является наилучшим. Выяснить, подходит ли подушка, возможно только после сна на ней в течение недели. Поэтому при покупке нужно обязательно выяснить, можно ли протестировать товар и вернуть обратно, если он не подойдёт.

Как выбрать высоту и жёсткость подушки

Какие бывают подушки для сна

При выборе высоты и жёсткости подушки важную роль играет поза, в которой вы обычно спите. Если вы сомневаетесь в том, что это за поза, посвятите несколько ночей исследованию.

Когда почувствуете, что засыпаете, полежите несколько минут на спине, потом на боку и на животе. Оцените, в каком положении вам удобнее всего. Например, если вы полчаса пролежали на животе, но так и не уснули, вряд ли это ваша привычная поза. Обратите внимание и на то, в каком положении вы просыпаетесь утром. Записывайте все свои наблюдения, чтобы не запутаться.

  • Если вы любите спать на спине, выбирайте подушку средней высоты (8–10 см), средней жёсткости и, возможно, с углублением для головы.
  • Если вы спите на боку, выбирайте достаточно высокую и жёсткую подушку, так как она должна заполнять пространство между плечом и ухом и хорошо поддерживать шею. Высота подушки должна быть равна ширине вашего плеча — отрезку от основания шеи до плечевой точки.

Как выбрать наполнитель подушки

Наполнителей сейчас очень много. Производители дают им свои названия, комбинируют различные виды материалов, усложняют внутреннюю структуру подушек.

Внутри могут быть пружины, несколько камер, заполненных наполнителем, несколько слоёв из разных наполнителей, скрытые валики под шею и прочие изобретения подушечной промышленности.

Поэтому мы поговорим о достаточно популярных материалах и обозначим вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем отправиться в магазин: так вы сможете объяснить консультанту, что именно ищете.

Из распространённых наполнителей самыми мягкими будут пух (натуральный и искусственный), холлофайбер, бамбук, хлопок, шёлк.

Шерсть, материалы с эффектом памяти, гель считаются наполнителями средней мягкости.

Жёсткий наполнитель — это латекс, гречневая лузга.

Если утром вы просыпаетесь на влажной подушке, голове жарко и будто душно, значит, наполнитель и/или чехол подушки плохо пропускают воздух, не дышат.

Старые перьевые подушки фото

Хорошей воздухопроницаемостью обладают подушки из пуха, бамбука, шёлка. Однако и синтетические наполнители не уступают натуральным: волокна в них переплетаются таким образом, чтобы между ними оставалось заполненное воздухом пространство.

Воздухопроницаемость подушек из латекса и пены с эффектом памяти обеспечивается пористостью материалов и вентиляционными отверстиями.

Кому-то легко несколько раз в год свозить подушки в химчистку, а кому-то не хватает времени даже забросить их в стиральную машину.

Самые требовательные в уходе — подушки из натурального пера и пуха: их надо регулярно сушить, взбивать перед сном, чтобы равномерно распределить наполнитель, и периодически отвозить в химчистку, так как почистить их самостоятельно не получится. Подушки из шерсти также придётся отдавать специалистам.

Подушки с наполнителем из гречневой лузги рекомендуется чистить пылесосом. Раз в год придётся высыпать лузгу, просеивать и засыпать в уже выстиранный чехол.

Бамбуковые, шёлковые и синтетические подушки можно стирать в машинке. А на подушках из латекса или материала с эффектом памяти достаточно просто заменить наволочку.

Самые недолговечные подушки сделаны из бамбука, холлофайбера, искусственного пуха. Года через три или даже раньше наполнитель может сбиться в комки, а подушка станет непригодной для правильного сна.

Подушки из материалов с эффектом памяти, натурального пуха и пера, качественной синтетики прослужат до пяти лет.

Какие бывают подушки для сна

Самые долговечные — латексные подушки. Их срок службы — 10 лет и даже больше при правильной эксплуатации.

Тут всё понятно: не стоит выбирать тот наполнитель, на который у вас аллергия. Самым сильным аллергеном считается пух и перо. Но вызвать неприятные симптомы может и бамбуковая подушка, в которой развелось много микроорганизмов.

Как выбрать ортопедическую подушку

1549213003_5c571d3d6d7b0.jpg

Этот вид постельных принадлежностей имеет немалую стоимость

При выборе изделия необходимо следовать таким правилам:

  • Если подушка нужна для ночного сна, специалисты рекомендуют отдать предпочтение прямоугольным изделиям с валиками, которые принимают и запоминают размеры головы и шеи.
  • Если принадлежность приобретается с целью коррекции опорно-двигательной системы, следует выбирать жёсткие или среднежёсткие модели.
  • Высота подушки должна равняться ширине плеча от верха большого бугорка плечевой кости до основания шеи. Для поклонников сна на спине следует выбирать низкие подушки, а высокие подойдут любителям спать на боку.
  • Ширина и длина изделия зависят от конституции. Высоким и крупным людям больше подойдёт размер 50 х 80 см, а лицам среднего телосложения — 40 х 60 см.
  • Наполнитель ортопедической подушки должен обладать высокой эластичностью, влагоустойчивостью, свойством сохранять исходную форму и подстраиваться под размеры головы. Лучшими считаются гречневая лузга, латекс и пена«мемориформ». Подушки с наполнителем из пуха, перьев, синтепона, шерсти, холлофайбера также могут называться ортопедическими. Но из-за недостаточной упругости они нестабильно поддерживают шейный отдел позвоночника.
  • Ортопедические подушки способствуют профилактике нарушений опорно-мышечного аппарата.
  • Из-за высокой жёсткости к таким изделиям необходимо привыкать в течение нескольких дней.

Наполнители подушек для сна

«Полезность» подушки определяется двумя факторами — анатомичностью (способностью подстраиваться под анатомические формы тела) и ортопедичностью (обеспечением уверенной поддержки). Рассматривая вариант наполнителя подушек для сна, в первую очередь следует оценивать степень анатомичности и ортопедичности, которую способно предоставить изделие, а уже потом определяться с формой, высотой, размером, материалом чехла.

Можно уверенно сказать, что наполнитель мемори (в многообразных вариациях) — наилучшее изобретение сомнологов. Представляет собой вспененный, вязкоэластичный («приготовленный» по специальным технологиям) латекс, силикон, полиуретан.

Термочувствительный наполнитель чутко реагирует на температуру тела и вес спящего. В результате чего «прогибается» лишь нагреваемая часть. Так называемая «холодная» площадь остается упругой, оказывая надежную поддержку голове и мышцам шеи. При перевороте остывающая площадь медленно возвращается в исходное положение, не нарушая спокойствие сна. Наполнитель не оказывает ответного сопротивления, благодаря чему не передавливаются кровеносные сосуды, обеспечивается полное расслабление мышц.

Вариаций действительно много. Из дополнительных функций, которые могут присутствовать в эргономичных подушках из вязкоэластичных пен:

  • мелкая перфорация по центру, либо в зоне шеи;
  • полная перфорация поверхности;
  • валики для поддержки шеи и углубление для теменной части головы;
  • выемка под плечо;
  • необычные формы, округлые контуры;
  • возможность регулировки высоты;
  • дополнительный массажный эффект;
  • добавление экстракта Aloe Vera, сои или молочая;
  • вставки с угольной пропиткой внутри блока наполнителя для поглощения запахов и электромагнитных волн;
  • двухсторонние модели — комбинация материалов «с памятью» разной степени жесткости с двух сторон;
  •  с поверхностью из охлаждающего Technogel, либо OrmaGel;
  • с введением гранул охлаждающего геля в состав пенонаполнителя;
  • с улучшенной терморегуляцией.

Пух и перо

Классический наполнитель, знакомый большинству россиян с детства. Для изготовления таких подушек используется пух и перо водоплавающих птиц.

  • Элитные модели создаются из необыкновенно легкого, невесомого, эластичного и теплого пуха северной морской утки — гаги. Гнездовой пух, растущий на брюхе собирают из гнезд диких птиц (один-два раза за сезон). Его никогда не ощипывают с мертвых птиц. Лидерами данного промысла традиционно считаются Исландия и Норвегия, хотя некоторые северные страны также занимаются сбором и обработкой пуха гаг в меньшем масштабе.
  • Подушки из белого гусиного пуха также в категории высококачественной продукции, однако более доступной.
  • Наполнение подушек серым гусиным пухом и пухом уток недорогих пород удешевляет товар.

К достоинствам пуховых подушек можно отнести:

  • мягкость, воздушность;
  • низкую теплопроводность (предотвращение потерь тепла);
  • легкий вес;
  • долгий срок службы при идеальном уходе.

Недостатков, к сожалению, больше.

  • Мягкие пуховые подушки не относятся ни к категории анатомических, ни к категории ортопедических изделий. Они приятны, но не оказывают необходимой поддержки, что особенно ощутимо, когда определенные проблемы (остеохондроз, сколиоз, кифоз и другие) уже имеются.
  • Введение в состав пера утяжеляет изделие и добавляет жесткости.
  • Пух и перо — питательная среда для размножения пылевых клещей.
  • Способность впитывать влагу и запахи.
  • Подверженность слеживанию.
  • Необходимость регулярно сдавать изделие в профессиональную чистку для перетрушивания, перебирания, обеззараживания ультрафиолетом.

Экофайбер

Другие названия — холофайбер, искусственный пух. Сравнительно бюджетный синтетический материал (полиэстер), изготавливаемый из пустотелых, скрученных по типу пружин волокон. Высокотехнологичный заменитель обладает практически всеми достоинствами натурального пуха, однако лишен непривлекательных недостатков. А именно:

  • гипоаллергенен — не накапливает пыль, представляет неблагоприятную среду для жизнедеятельности микроорганизмов;
  • прост в уходе — допускается стирка в машине-автомат, быстро высыхает;
  •  эластичен, высокопрочен, долговечен;
  • Стабильно держит форму, не теряет пружинящих свойств;
  • не впитывает запахи и влагу;
  • воздухопроницаем, экологичен, безопасен.

Упругий, держащий форму и самовосстанавливающийся наполнитель все же нельзя в полном смысле отнести к категории ортопедических по причине наличия пружинящих свойств, оказывающих некоторое ответное сопротивление.

Натуральный шелк

Дорогостоящие, элитные подушки. Волокна шелка невесомые и удивительно мягкие. Шелк по природе гипоаллергенен — не притягивает пыль, представляет неблагоприятную среду для жизнедеятельности микроорганизмов. Кроме того, шелк — натуральный терморегулятор. Строение волокон обеспечивает беспрепятственную циркуляцию воздуха внутри изделия. Он легко впитывает лишнюю влагу и с такой же легкостью испаряет ее, отводит лишнее тепло.

Высокая цена обусловлена не высокой ортопедичностью изделия, а высокой стоимостью уникальных по своей природе шелковых нитей. В последние годы с целью повышения «ортопедичности» шелковых подушек внутрь помещается так называемое ортопедическое основание, окруженное шелковым волокном. Помимо улучшения поддерживающих свойств, этот прием позволяет еще больше удешевить продукцию.

Шерсть

В качестве наполнителя может использоваться шерсть овец, ангорских или кашгорских коз, австралийских мериносов, верблюдов.

Основные достоинства наполнителя — воздухопроницаемость, высокие теплозащитные свойства, долгий срок службы. Природная извитость волокон препятствует слеживанию, пружинящие свойства сохраняются на протяжении долгого времени.

Из недостатков — сложность ухода (рекомендована химчистка). Неподходящий вариант для людей, имеющих аллергию на шерсть. Шерсть в чистом виде — недостаточно упругий наполнитель для полноценной поддержки головы. Поэтому, как и в случае с шелком, внутрь обычно помещают «ортопедическое » основание из экофайбера.

Лузга (семенные оболочки) гречихи — наполнитель, активно рекомендуемый азиатскими врачами. Вариант для приверженцев нетрадиционной медицины.

Вишневые косточки — наполнитель, оказывающий массажный эффект. Производитель предлагает варианты «лечебного» использования подушки «Доктор вишня» в качестве согревающего или охлаждающего предмета (для охлаждения — морозилка, для нагревания —  батарея, печь СВЧ). Модель не для регулярного пользования.

Морские водоросли и лекарственные травы — наполнитель для увлекающихся арома- и экотерапией.

Сейба (или капок) — мягкие, невесомые волокна, окутывающие семена грушевидных плодов тропической сейбы (хлопкового дерева). Упругие и эластичные волокна в 8 раз легче хлопка, долговечны, не склонны к сваливанию, устойчивы к влаге (за счет того, что покрыты воском растительного происхождения). Природный состав волокон является неблагоприятной средой для развития микроорганизмов. Сбор волокна осуществляется вручную, в обработке не применяются химические вещества. Дорогостоящий, экзотичный как для России товар.

Правила выбора подушки

Для того чтобы выбрать идеальную подушку для сна, обязательно нужно учитывать следующие обстоятельства:

  • наличие аллергических реакций;
  • зависимость высоты подушки от ширины плеч;
  • зависимость размера от телосложения человека, габаритов постельного белья и кровати;
  • плотный, дышащий и лёгкий чехол;
  • мелкие и прочные швы без дырочек от иголок;
  • любимая поза для сна;
  • условия повседневного использования, стоимость, материал;
  • наличие нарушений позвоночного столба.

Ассортимент подушек в каталогах продаж огромен и это не преувеличение. В наше время у каждого потребителя есть возможность подобрать максимально комфортную модель. Есть варианты для беременных, новорожденных, детей и подростков, взрослых и пожилых. Какими критериями следует руководствоваться, выбирая подушку для комфортного сна?

Наполнитель

Прежде всего следует определиться с наполнителем. Пожалуй, это — самый ответственный момент. Современный ритм жизни, бесконечное напряжение и стрессы, сидячая работа выдвигают более высокие требования для отдыха и сна. Чтобы иметь возможность полноценно расслабиться, снять напряжение с мышц шеи и восстановить умственные силы требуется наличие ортопедических матраса и подушки. Это означает, что подушка (как и матрас) обязана быть:

  • достаточно мягкой и комфортной, чтобы подстраиваться под анатомические особенности строения тела и позвоночника (плечи, шея, голова);
  • одновременно достаточно упругой, чтобы оказывать высокую поддержку расслабленному организму, позволяя голове, шейному отделу и плечам занимать в положении лежа естественное состояние (как в положении стоя);
  • кроме того, наполнитель обязан быть безопасным и гипоаллергенным.

Высота подушки

Также немаловажный момент. Слишком низкие и слишком высокие модели в равной степени обеспечат неестественный изгиб позвоночника в положении лежа и, как следствие, приведут к появлению регулярных болей — головных и в шейном отделе, состоянию разбитости и раздражительности.

Высота имеющихся в продаже подушек варьируется от 2 см для новорожденных до 16 см для взрослых потребителей. Наиболее востребованная — 10-14 см. Рассчитать высоту поможет мерка ширины плеча (от основания шеи до крайней плечевой точки) плюс 1-2 см на естественную сминаемость наполнителя.

Желание подложить сложенные ладошки или руку под щеку в положении на боку свидетельствует о том, что подушке не хватает высоты. Постоянное напряжение мышц шеи, напротив, сигнализирует, что требуется изделие пониже. Людям, страдающим астмой, синдромом ночного апноэ и другими заболеваниями, нарушающими дыхательный ритм рекомендованы подходящие ортопедические подушки.

Жесткость

Данный параметр весьма индивидуален и в большой степени зависит от привычек сна того или иного человека. Следует проанализировать, в каком положении — на спине, животе или боку Вы проводите большую часть ночи. Как правило, считается, что:

  • любителям спать на животе более комфортны мягкие варианты;
  • спящим преимущественно на спине — средне-жесткие;
  • предпочитающим сон на боку подходят модели, близкие к жестким.

Форма подушки

Каталоги продаж радуют ассортиментом удобных форм. В наличии имеются:

  • классические — квадратные и прямоугольные;
  • эргономичной формы «волна» — с углублением для затылка и валиками для шеи (иногда еще и с дополнительной выемкой под плечо);
  • в форме рогалика, подковы, полумесяца и буквы G (для удобства сна беременным женщинам);
  • формы «косточка»;
  • в форме четырехпалой «звезды» — для любителей обнимать подушку;
  • с дополнительными массажными компонентами в виде «шиповатой» поверхности;
  • ортопедические подушки под ноги и подколенные валики (необходимые в некоторых случаях для повышения комфорта сна);
  • подушки для расслабления и поддержки поясницы в периоде беременности.

Размер

Не столь существенный критерий, как высота, жесткость, наполнитель и форма. Имеет значение, когда речь идет о двухспальной кровати. Подушки, лежащие рядом, должны свободно размещаться по ширине и не теснить друг друга.

Какие бывают подушки для сна

Эра огромных квадратных подушек практически себя изжила. Поскольку на подушке должны размещаться лишь голова и шея, прямоугольный вариант с небольшой шириной — то, что необходимо. Длина подушки подбирается зависимо от привычек сна. Если Вы любите спать что называется «по всей кровати», выбирайте удлиненный прямоугольный вариант.

Должен быть плотным, воздухопроницаемым, из качественных материалов — натуральных, либо смесовых. Ассортимент материалов достаточно широк — хлопковый трикотаж, микрофибра, сатин, велюровый хлопок, микровелюр, бамбук, вискоза, терморегулирующие покрытия Outlast и Adaptive, стеганые варианты, с антибактериальными и противоклещевыми пропитками. Реже представлены чехлы из синтетического трикотажа.

Преимущества и недостатки разных видов

Сегодня для наполнения подушек используют очень много различных материалов и их комбинаций. По своему происхождению наполнители могут быть натуральные и синтетические.

  • Пух и перо водоплавающих птиц. Преимущественно используются гусиные и утиные пух и перья. Подушки с таким наполнением мягкие и пушистые, хорошо пропускают воздух и сохраняют тепло и форму. При деформации их достаточно взбить руками и они вернут прежний объем, кроме того, при правильном уходе прослужат очень долго.

Чем больше в ней пуха и меньше пера, тем мягче и дороже подушка. Большее количество пера придает изделию жесткость и удешевляет его. Перьевые подушки поглощают пыль и являются прекрасной средой для клещей и других микроорганизмов, поэтому могут вызвать аллергию.

  • Шерсть верблюдов и овец прекрасно держит тепло, а также имеет лечебный эффект, она мягкая, хорошо вентилируется и при этом может отлично поглощать и испарять влагу. Недостатком такого наполнителя является его способность вызывать аллергию, недолговечность (со временем шерсть сваливается в комки), риск появления моли и микроорганизмов. Недопустима стирка изделия
  • Бамбук. Сырье получают путем обработки молодых побегов этого растения. Он имеет массу достоинств и практически не имеет недостатков при правильном уходе. Это экологически чистый материал, обладающий бактерицидными свойствами, поэтому устойчив к действию микроорганизмов и плесени, гипоаллергенный и долговечный. На подушках из бамбука удобно спать, они мягкие и эластичные, легко стираются в деликатном режиме.
  • Шелк. Подушки с набивкой из волокон шелка – чистое удовольствие: комфортные, не вызывающие аллергию, с прекрасным микроклиматом и износостойкостью (срок службы – до 15-ти лет). После деликатной стирки их достаточно взбить и они снова приобретут прежний вид. Недостаток – высокая цена.
  • Лиоцелл (эвкалипт) – целлюлозные волокна, полученные специальным способом из эвкалиптового дерева, сочетают мягкость шелка и нежность хлопкового материала. Они очень легкие и упругие, дышащие и поэтому не создают парникового эффекта. Экочистота, гипоаллергенность, великолепная терморегуляция, антисептические свойства – основные преимущества этого инновационного материала. Деликатная стирка и бережное отжимание позволят подушке с этим наполнителем годами сохранять форму и функциональность. Лиоцелл имеет другие коммерческие названия – Тенцел (США), Орцел (Россия).
  • Гречишная шелуха, отделенная от зерен и специально обработанная, является экологически чистым наполнителем и подходит людям, страдающим аллергией. К преимуществам этого материала относятся ортопедические свойства, воздухопроницаемость, устойчивость к поражению микроорганизмами и пылью. Лузга из гречихи легко принимает форму тела и не сбивается в комки.
  • Хлопок. Распушенные хлопковые нити гигроскопичны и хорошо сохраняют тепло, они гипоаллергенные и пропускают воздух. Минус – они быстро деформируются и недолговечны.
  • Натуральный латекс благодаря множеству заполненных воздухом пузырьков обладает прекрасной упругостью и наилучшими ортопедическими качествами. Ему не страшны плесень, паразиты и микробы, он долговечен и не впитывает запахи. Латекс не вызывает аллергию и не требует сложного ухода (стирка в теплой воде). Минус – недостаточная впитываемость влаги (поэтому изделия перфорируют, чтобы улучшить это качество) и дорогая стоимость.
  • Травы – сборы с ромашкой, мятой, мелиссой, хмелем и др. благодаря своим лечебным качествам употребляются как успокаивающие и расслабляющие во время сна средства. Подушки с таким содержимым используют в качестве дополнения к основному аксессуару.

Синтетические

Синтетических наполнителей на сегодняшний день довольно много и всех их объединяет одно бесспорное преимущество перед большинством натуральных: они не поглощают пыль, запахи, плохо впитывают влагу, поэтому не вызывают аллергию. Основные различия между синтетическими материалами заключаются в особенностях структуры, износостойкости и некоторых качественных характеристиках.

Наиболее популярные наполнители синтетического происхождения:

  • Холлофайбер – это нетканое полотно из полых спиралевидных силиконизированных нитей полиэстера, переплетающихся между собой в разных направлениях. Благодаря этому между ними образуется множество воздушных камер, поэтому холлофайбер очень теплый материал. Он очень прочный и упругий, прекрасно держит форму и не скатывается в комки. Так как в нем много воздуха, подушки с этим наполнителем легкие и «дышащие», без парникового эффекта. В холлофайбере не заводятся грибки и микроорганизмы, не скапливается пыль, он прекрасно подойдет людям, страдающим аллергией и астматикам.

Уход

Подушка прослужит дольше при должном уходе и выполнении рекомендаций производителя.

  • Изделия периодически (не реже одного раза в неделю) нужно проветривать на свежем воздухе.
  • Каждое утро подушки рекомендуется взбивать и переворачивать на другую сторону
  • Регулярно проводить влажную уборку и проветривание комнаты, особенно если аксессуары с натуральным наполнителем.
  • Замена чехла на перьевых подушках должна производиться не реже одного раза в год, а химчистка натурального наполнителя – не реже в 1-2 года.
  • Изделия с синтетическими наполнителями можно стирать в машине при температуре 40 градусов, выбрав деликатный режим и жидкое средство. Не рекомендуется выкручивать.
  • Вспененный ППУ и латекс очищают губкой, смоченной в теплой воде с жидким моющим средством. Сушат вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла.

Чек-лист покупателя подушки

Запаслись теорией, теперь надо понять, что делать, если в магазине море подушек, а рьяный консультант уже склоняет вас к покупке. Вот чек-лист ваших действий:

  1. Расскажите консультанту, какую именно подушку вы ищете (жёсткость, материалы, стоимость). Уточните, есть ли у вас проблемы со сном.
  2. Не стесняйтесь выяснять у консультантов свойства подушек, наполнителей, чехлов. Причём желательно, чтобы вам объясняли, какие особенности материалов позволяют подушке дышать, отводить влагу и так далее.
  3. Попробуйте полежать на предложенных подушках. Оцените свои ощущения. При правильной высоте и форме подушки вы должны чувствовать себя расслабленно, нигде не должно быть зажимов, перегибов.
  4. Запомните, а лучше запишите характеристики предложенных вам подушек. Дома почитайте о свойствах конкретных наполнителей. Изучите отзывы о подушках выбранных марок.
  5. Как бы тщательно вы ни выбирали подушку в магазине, чтобы оценить её, надо поспать на ней недельку. Потому что удобство подушки будет зависеть даже от вашего матраса (чем он мягче, тем тоньше должна быть подушка). Поэтому выясните, можно ли будет протестировать подушку дома и вернуть её, если она не подойдёт. Закон «О защите прав потребителей» допускает возврат, если товар не был в употреблении, сохранены внешний вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки. Но некоторые магазины идут навстречу покупателям. Так, IKEA предлагает в течение 14 дней поспать на новой подушке и обменять её, если она окажется некомфортной.

Отзывы потребителей

Все больше и больше покупателей отдают предпочтение достижениям современных высоких технологий: синтетические материалы порой ничуть не уступают качеством натуральным, а стоимость у них гораздо ниже. Именно благодаря этому находят своих сторонников подушки с набивкой из полиэфирных волокон (холлофайбер, файбер, микрофибра и т. п. ).

Достаточно большое количество приверженцев старой доброй классики – подушек с натуральными наполнителями животного происхождения. Противоречивые отзывы можно встретить о подушках из гречневой лузги – от восторга до полного разочарования: это лишний раз подтверждает, что подушка – аксессуар индивидуальный.

Как выбрать подушку

В этом видео вас ждут полезные советы для выбора подушки с наполнителем.

Подводя итоги

Основными критериями выбора комфортной подушки для сна являются:

  1. Наполнитель, как можно лучше подстраивающийся под анатомические особенности тела спящего, одновременно оказывающий ортопедическую поддержку голове и шейному отделу. Этим требованиям более всего отвечают наполнители из пены Мемори, TEMPUR, инновационный NeoTaktile, пена на основе соевого масла.
  2. Важно максимально точно подобрать высоту, размер и жесткость.
  3. Существует два варианта форм: классическая (прямоугольная, квадратная) и эргономичная. Модели второго варианта более продуманы и анатомичны.
  4. Натуральный наполнитель в подушке далеко не всегда означает удобство, комфорт и, что важнее всего — ортопедичность.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение спины и позвоночника
Adblock detector