Почему болит седалищный нерв: симптомы и лечение

Что такое защемление седалищного нерва

Теперь выясним, как болит нога и как долго могут длиться болевые ощущения. Нужно знать, как понять, что беспокоит ишиас.

Стоит отметить такие симптомы:

  1. Возникает болезненность в движении.
  2. Расстройство двигательной функции мышц.
  3. Проявление нарушения чувствительности.
  4. Уменьшение коленного, подошвенного и ахиллового нерва.
  5. Проблемы с нормальной жизнедеятельностью и нарушение сна.

Болевые ощущения могут быть хронического характера. Есть множество мест, где может возникнуть боль. Это нога, поясница, а также боль может проявляться в области таза или на ягодице.

Острая боль проявляется при физических нагрузках, а также при наклонах и поворотах. Воспаленное место отекает и может наблюдаться повышенная температура.

Воспаление или защемление седалищного нерва очень частое заболевание, причины возникновения которого официальная медицина видит в механических (смещение позвонков, позвоночные грыжи, остеохондроз и пр), температурных (переохлаждение) факторах, а также наличии опухоли, инфекции в области малого таза, синдрома Рейтера и прочих заболеваниях. Перечислять мы их не будем.

В этой статье мы рассмотрим одну интересную теорию причины защемления седалищного нерва, которая по-нашему мнению является истинным фактом возникновения невралгии седалищного нерва. А зная глубокую причину появления болезни, легче с ней справляться.

Если Вы читаете этот текст, значит, вы уже столкнулись с тем, что защемление седалищного нерва относиться к практически неизлечимым заболеваниям, его лечение основано на временном обезболивании. При возникновении переохлаждения, резкого движения или поднятия тяжести, симптомы неврита седалищного нерва снова возвращаются и Вы снова ищите ответ на вопрос как лечить защемление седалищного нерва.

Почему болит седалищный нерв: симптомы и лечение

Дело в том, что сознательно человек не может контролировать тонус мышц спины, ягодичных мышц, грушевидной мышцы, которые при напряжении и спазме как раз и приводят к болям в спине, проблемам в позвоночнике, болям в конечностях, в том числе приводящие к защемлению или воспалению седалищного нерва. Удивительно то, что напрягать человек эти мышцы может легко, а вот расслабить их не в состоянии.

Эту функцию выполняют структуры мозга, которые ответственны за эмоциональную сторону жизни человека, поскольку все внутренние органы, сосуды, костная система в организме управляются главным образом из ствола и полушарий мозга. Как правило, положительные эмоции, которые формируются в головном мозге, способствуют расслаблению этих мышц, а негативные, отрицательные к их спазму, непроизвольному напряжению.

Причем, даже кратковременная, но очень мощная негативная эмоциональная реакция приводит клетки, ткани, мышцы в длительное состояние боевой готовности, высокой активности. Это в свою очередь провоцирует спазм мышц и защемление нервов, а седалищный нерв особенно уязвим при имеющихся патологиях позвоночника, особенно пояснично-крестцового отдела, тех самых межпозвоночных грыж, остеохондроза, спондилолистеза, нарушения функций крестцово-подвздошного сустава и прочих причин, о которых упоминается во всех источниках медицинской информации.

Чтобы окончательно убедиться в правдивости этой теории приведем еще один факт. Всем известно, что мужчины и женщины отличаются не только половыми признаками, главное отличие полов в разнице функционирования и строении головного мозга, реакции на стресс – отсюда и разница в местах локализации типичной боли при защемлении седалищного нерва.

Всем известно, что правое полушарие “ответственно” за левую часть тела, а левое – за правую. Также известно, что у мужчин и женщин выявлены различия в префронтальной коре мозга (контроль за принятием решений) и в лобной доле головного мозга. Различия в лимбической системе (где формируются эмоции) полов касаются миндалины, которая регулирует и возникновение эмоций, и способность их запоминать. Миндалевидное тело мужского организма сообщается с правым полушарием, а женского — с левым.

Исследователь Ларри Кэхилл, наблюдая за работой мозга в условиях острого стресса у мужчин и женщин (просмотр фильмов ужасов), заметил, что у мужчин при стрессе левое полушарие было в состоянии покоя, а реакция наиболее выражена со стороны миндалины в правом полушарии. У женщин же активизировалась левая миндалина, а правое безмолвствовало.

Поэтому при возникновении стресса, негативных мыслей, плохого настроения, переживаний, у женщин больше напрягается, спазмируется правая сторона, ущемляя правый седалищный нерв, а у мужчин левый.

Почему болит седалищный нерв: симптомы и лечение

Причем, многими врачами неврологами замечен такой интересный факт, что когда у человека возникают стрессовые ситуации, недовольство собой, своей работой, возможно какие-то внутренние самокопания, самобичевания – обостряется воспаление седалищного нерва, лечение которого не приносит значительного облегчения, но как только уходит проблема, налаживается внутренний покой и гармония, человек успокаивается, меняет работу, проводит полноценный отпуск, хорошо отдохнет – тогда успокаивается и заболевание.

Учитывая вышесказанное, проанализируйте свою жизнь, свое эмоциональное состояние, последние события в жизни, чем было вызвано ваше заболевание? Возможно, если Вы сможете успокоить свою нервную систему, перестроиться на позитивную волну, это поможет справиться с недугом.

Провоцирующими факторами, влияющими на возникновение этого заболевания являются:

  • Травмы, переохлаждения, занятия тяжелыми видами спорта или чрезмерные физические нагрузки.
  • Инфекционные заболевания, оказывающие сильное влияние на нервную систему, такие как туберкулез, опоясывающий герпес, бруцеллез.
  • Инфекционно-аллергические болезни
  • Рассеянный склероз
  • Отравления, интоксикации – лекарственными препаратами, ядами, тяжелыми металлами, токсинами при распаде злокачественных опухолей.
  • Нарушение кровообращения, обмена веществ, сахарный диабет, алкоголизм.

Защемление седалищного нерва, редко имеет одну причину, обычно оно появляется в пожилом возрасте, на фоне комплекса различных патологических изменений в позвоночнике, сосудистых нарушений в области этого нерва, поэтому у детей этого заболевания не бывает.

Этот метод терапии помогает больным значительно сократить болевые ощущения, но не устраняет коренную причину заболевания. Врач может назначить различные процедуры: электрофорез со спазмолитиками, витаминами, миорелаксантами, противовоспалительными средствами, УВЧ терапию, магнитолазерную или лазерную терапию, фонофорез, парафиновые аппликации, УФО пораженной зоны, электросон. Действие физиопроцедур улучшают кровообращение, снимает отек и боль постепенно затихает.

Почему болит седалищный нерв: симптомы и лечение

В период затихания острого воспалительного процесса очень эффективен баночный, общий массаж, сеансы иглоукалывания, прижигания, точечного массажа, даже использование домашнего аппликатора Кузнецова может помочь больному облегчить боль и снять излишнее напряжение мышц. Любые виды массажа и рефлексотерапии улучшают лимфоток, снижают боль, восстанавливают функции нерва и предупреждают гипотрофию мышц.

  • Курс противовоспалительной и обезболивающей терапии

Самые эффективные обезболивающие препараты – НПВП. Это фармгруппа лекарственных средств представлена препаратами, которые останавливают действие фермента ЦОГ и обладают противовоспалительным действием, к ним относится Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Ортофен, Цеберекс, Сулиндак, Напроксен, Кеторолак.

Все эти препараты оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, влияют на почки и снижают свертываемость крови, поэтому их применение должно быть ограничено. Такие нестероидные противовоспалительные средства, как Мовалис, Аркоксия, Нимесулид меньше других оказывают раздражающее действие на ЖКТ, и возможно их более длительное использование, курсом, который назначит врач (одновременно с Омепразолом).

Подробнее о мазях при болях в спине, сравнение цен и эффективности, а также об инъекциях, уколах от боли в пояснице читайте в наших статьях. При нарастании боли и воспаления иногда назначаются стероидные гормональные средства, короткими курсами, они снимают боль, но не устраняет причину воспаления, и их применение имеет массу побочных эффектов и противопоказаний.

  • Прочее медикаментозное лечение воспаления седалищного нерва

Врач также назначает витамины, особенно показаны витамины группы В, В12, витамин Е, витаминно-минеральные комплексы, препараты, улучшающие обменные процессы и кровообращение, а также средства, расслабляющие мышцы.

Даже самые простые упражнения, такие как велосипед, выполняемый лежа, вращательные движения таза, ходьба на полу на ягодицах, любые растяжки, являются весьма эффективными. Упражнения следует выполнять при стихании острого процесса в периоды ремиссии, выполнять их стоит медленно, плавно, без сильного напряжения.

Воспаление седалищного нерва

При остром периоде больным рекомендуется постельный режим, желательно на кровати с жестким матрасом, ограничить любую двигательную активность пока не пройдет острое воспаление. Прислушивайтесь к своему организму, одним пациентам очень хорошо помогает поочередное прикладывание грелки и льда, другим только холод, особенно массирующие движения в области локализации боли кусочком льда.

  • Санаторно-курортное лечение, грязелечение

Только вне обострения, рекомендуется санаторно-курортное лечение воспаления седалищного нерва, особенно эффективны грязелечение, водолечение с использованием радоновых, сероводородных, жемчужных ванн, проведение курсов подводного вытяжения. Климатолечение всегда способствует укреплению иммунитета, снижает частоту простудных заболеваний, отдых улучшает настроение и создает позитивный настрой, который так важен для выздоровления.

Первый признак – боль, с которой все начинается. Сначала болит в пояснице, как и при люмбалгии, поэтому на первоначальном этапе патологии можно перепутать.

Симптомы ишиаса

Симптомы ишиаса

  1. После того как в точке первоначальной локализации – поясничной зоне – начала ощущаться тупая ноющая боль, появляется ощущение дискомфорта в зоне бедра. Это пока еще не болевые ощущения, а лишь дискомфорт, но он спускается ниже, ощущается под коленом и в пальцах ног на той стороне, где поврежден нерв.
  2. Следующий возможный симптом – изменение мышечной чувствительности. Она может просто снизиться, либо проявиться ощущением «мурашек», покалыванием, онемением.
  3. Затем наступает пик болевого синдрома, когда пронзительная боль поражает мягкие ткани ягодичной и бедренной зоны.
  4. При наклоне корпуса боль усиливается, становится нестерпимой. Иногда «простреливает», словно электротоком.
  5. Если больного искусственно обездвижить, боль уменьшается, но полностью не прекращается.
  6. В местах локализации болевого синдрома возникает мышечное уплотнение и воспаление тканей.
Ишиас особенно ощущается при физических нагрузках: наклонах, беге, подъёме по лестнице

Ишиас особенно ощущается при физических нагрузках: наклонах, беге, подъёме по лестнице

Зачем нужен этот нерв и где он находится

Седалищный является самым крупным из тех нервов, которые имеются в человеческом теле. К тому же каждый должен четко осознавать, что нервная система – это одна из самых сложных и малоизученных систем в человеческом теле. Но, несмотря на это, желательно, хотя бы отдаленно, ориентироваться в анатомических особенностях и строении нервов у человека. Это необходимо, чтобы стало доступным определить возможное заболевание седалищного нерва на ранних стадиях.

Итак, немного об особенностях структуры и специфике в расположение седалищного нерва:

  • Седалищный нерв имеют специфическое строение, его анатомия делятся на три основные части – верхнюю, среднюю и нижнюю.

  • Эндоневрий – или так называемая нижняя часть этого нерва представляет собой разветвленную сеть мелких сосудов.

  • Средний структурный слой носит также название периневрий. В его часть входят сосуды кровеносной системы. Структурно ткань в этом месте довольно рыхлая и образуют специфическую «подушку».

  • Верхняя часть называется также эпиневрий. По своей форме – это плотная ткань, которая называется соединительной.

  • Вот эти самые места, по которым проходят ответвления седалищного нерва, независимо от их размеров, представляют собой специфические каналы. Именно по ним и протягиваются по всей длине нижней конечности нервные отростки.

  • Волокна в этом месте состоят из двух основных тканей – афферентных и эфферентных.

  • Афферентные отвечают за чувствительность.

  • Эфферентная за совершение двигательных действий.

  • Необходимо уяснить, что седалищный нерв является частью периферической нервной системы.

Эти моменты, связанные с анатомическим строением. Теперь давайте рассмотрим, где он проходит и какие части мышц затрагивает и обволакивает:

  • Основание или так называемый ствол располагается в самой нижней части позвоночного столба.

  • Протягивается через тазовую полость.

  • Протягиваясь через седалищное отверстие и отверстие в грушевидной мышце, минует ягодичную мышцу и выходит под ней. Это и есть точка выхода седалищного нерва из бедренной части и там, где она уходит в ногу.

  • Далее, по задней части бедра и ноги отвесно спускается вниз.

  • Под коленом делится на 2 ветви седалищного нерва – одна носит название малоберцовой, вторая большой берцовой.

  • Естественно, что, как и с другой нервной структурой, на протяжении всего хода нерва от него отделяются тонкие окончания. Именно они обеспечивают иннервацию мышечных тканей в нижних конечностях.

Что обеспечивает этот нерв для человеческого тела знают далеко не все. Но его роль, несомненно, важна и включает в себя:

  • Умение прыгать.

  • Способность бегать.

  • Вырабатывает красивую плавную походку.

  • Обеспечивает чувствительность от любой боли, независимо от того, натёр человек просто пятку или у него повреждена мышечная или какая-либо другая ткань. Вся информация уходит непосредственно в мозг по седалищному нерву и дальше по позвоночному столбу.

Почему болит седалищный нерв: симптомы и лечение

Исходя из того, какая приведена анатомия седалищного нерва, становится очевидно, что самое тонкое место, где проходит канал – это отверстие в грушевидной мышце. Поэтому если по каким-либо причинам она начинает сжиматься или воспаляться, то может возникнуть патология. В этом случае наблюдается, что грушевидная мышца зажала седалищный нерв.

При этом естественно, что человек испытывает болевой синдром, как в принципе, и при любых блокировках нервных окончаний. Это так называемая невропатия седалищного нерва. Правда, возникнуть она может не только по этим причинам, существует еще масса факторов, которые формируют повреждение седалищного нерва.

Чтобы разобраться со всеми процессами, которые могут вызвать данную патологию, необходимо рассмотреть тот комплекс факторов, которые вызывают его.

Диагностика

Доктор проводит комплексное обследование, включающее в себя:

  • Сбор полной картины анамнеза. При этом он должен внимательно выслушать все жалобы пациента для того, чтобы составить первоначальную картину. Это поможет в дальнейшем ему объективно оценивать симптомы и уровень их интенсивности.

  • Визуально осмотреть человека. Провести пальпацию тех зон, на которые пациент указывает, как на иннервирующие. Но, для того чтобы определить, насколько седалищный нерв воспален нужна более точная диагностика.

  • При подтверждении диагноза на первых двух стадиях обследования, он назначает комплекс аппаратных методов, которые смогут подтвердить или опровергнуть предварительно выявленную болезнь.

Каждый пациент обязан понимать, что окончательный диагноз возможно с полной достоверностью выставить только в том случае, если проведены методы точной диагностики. К ним относятся:

  • Методы рентгенографии. На снимках будут видны седалищный канал и кость. При этом врач сможет понять, существуют ли какие-то патологические проблемы именно в костных тканях. Нет ли отростков, которые могут непосредственно воздействовать на нервное волокно.

  • Назначается также УЗИ седалищного нерва в той зоне, где чувствуется интенсивная боль. Это необходимо для того, чтобы определить наличие воспалительных процессов в мягких тканях. Определить, насколько поражены сосуды и не образовался ли в них тромб.

  • КТ и МРТ седалищного нерва позволяют определить вовлеченность нервных корешков и основного нервного ствола в воспалительный процесс.

  • Если у доктора существует подозрение на злокачественные перерождения, то он может назначить радиоизотопное сканирование.

  • В качестве дополнительных методов проводят анализ крови на биохимию и общие показатели.

Также врачи достаточно часто используют специфические симптомы. Они помогают им определить степень выраженности седалищного нерва. Применяют симптом:

  • Бонне – эта проба может проводиться как в лежачем, так и в стоячем положении. Врач просит пациента приподнять конечность вверх. Если он испытывает усиление боли, то вероятнее всего, что нервная ткань ущемлена. При этом при возвращении конечности в исходное положение интенсивность дискомфортных ощущений уменьшается.

  • Перекрёстный – в этом случае, когда одна из конечностей поднимается вверх, боль возникает сразу в обеих. Это говорит о том, что нервная ткань поражается симметрично.

  • Ласега. Из лежачего положения человек поднимает выпрямляю ногу вверх и постепенно сгибает ее в колене. При этом она сначала увеличивается, а затем становится минимальной.

  • Врач также проверяют уровень рефлексов в районе подошвы, ахиллесового сухожилия, а также в области коленного сустава.

Пациенты подолгу живут с умеренными проявлениями воспаления седалищного нерва и откладывают визит к врачу. Для подбора подходящей стратегии лечения врач проводит очный осмотр и устный опрос пациента о возникающих жалобах. Воспаление седалищного нерва отличается характерными диагностическими синдромами:

  • посадка – возникают затруднения при попытке сесть, разогнув при этом конечность
  • Легас – пациент не может поднять прямые ноги, лежа на спине
  • Сикар – возникают затруднения при сгибании стопы из-за развития болевых ощущений

Врач также собирает анамнез, в том числе, семейный. Чтобы подтвердить диагноз рекомендовано проведение дополнительных исследований:

  • магнитно-резонансной томографии
  • компьютерной томографии
  • рентгенографии
  • также исследуют общий и биохимический анализ крови

Описанные диагностические методики позволяют определить степень защемления нервных окончаний и распространение воспалительных процессов. Наиболее безопасная процедура – УЗИ, самая информативная – компьютерная томография. Воспаление седалищного нерва дифференцируют с болевыми ощущениями, которые вызывает миеломная болезнь, опухоль позвоночника, спондилит, болезнь Бехтерева.

Симптомы ишиаса

Симптомы ишиаса

Почему болит седалищный нерв: симптомы и лечение

Обычно опытный врач легко определяет причину, по которой развился ишиас. Диагноз может быть поставлен сразу же на первичном приеме. Но иногда могут потребоваться дополнительные исследования, если точно причину выявить не получается. Это могут быть:

  • рентгенологические исследования костей в области таза и поясницы;
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ.

Врач может дать направления на сдачу таких анализов как биохимия крови, мочи, общий анализ крови.

Анализ крови

Анализ крови

Обычно с такими болевыми синдромами человек направляется к неврологу, где проводится общий осмотр и сбор анамнеза, проверяются рефлексы ног, чувствительность кожи. Только после этого при необходимости специалист направляет человека на дополнительные анализы и исследования.

Прежде, чем проводить лечение, врач должен выяснить причину болевого синдрома в области седалищного нерва, поэтому следует провести адекватную диагностику, поскольку ишиас, это синдром, который может сопровождать различные состояния.

Невролог сначала проводит осмотр, проверяет рефлексы на ногах постукиванием молоточком, и определяет кожную чувствительность, что позволяет примерно оценить стадию поражения нервной системы.

Для уточнения диагноза самым простым, доступным в любой поликлинике методом, является стандартная рентгенография, которая подтвердит или исключит серьезные костные изменения.

Седалищный нерв

Если этой диагностики будет не достаточно, врач может назначить МРТ — магнитно-резонансную томографию или КТ — компьютерную томографию. При подозрении на опухоль, возможно и проведение радиоизотопного сканирования позвоночника, особенно это показано лицам, длительно принимающим кортикостероидные препараты, а также ВИЧ -инфицированным.

Как лечить защемление седалищного нерва

Где находится седалищный нерв

Где находится седалищный нерв

Боль при защемлении может быть разного характера:

  • резкая;
  • стреляющая;
  • тянущая;
  • изматывающая;
  • точечная;
  • иррадиирующая.
Боль при защемлении

Боль при защемлении

Средства для лечения травм, болей в мышцах и суставах

Во всех случаях она начинается сверху, обычно в той стороне, в какой произошло защемление, и распространяется по всей длине вниз, но иногда боль разливается горизонтально по пояснице, либо присутствует сразу в двух ногах.

Помимо болевого синдрома при защемлении седалищного нерва может нарушиться чувствительность в ногах (ноге). Еще более вероятным является искажение чувствительности, когда в ноге, начиная от бедра, ощущается покалывание или «мурашки».

Седалищный нерв

Седалищный нерв

Так, невропатия седалищного нерва, сопровождающаяся интенсивным болевым синдромом и воспалением в этой ткани, в медицине называется ишиасом.

При этом у пациента также возникает спазм грушевидной мышцы с раздражением седалищного нерва. Возникает двоякая ситуация, когда нерв может быть зажат по какой-либо причине, затем возникает непроизвольное сокращение этой мышцы. Это еще более усугубляет ситуацию с нервной тканью, которая воспаляется и интенсивно распространяет боль вокруг себя.

Возникает замкнутый круг, разорвать который достаточно тяжело. Для того чтобы устранить болезнь седалищного нерва, необходимо обращаться к квалифицированному врачу. Только он сможет отличить это состояние от других патологий со схожим комплексом симптоматики. Например, когда зажат седалищный нерв, возникают болевые ощущения, схожие с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника.

Но, основное отличие при этой патологии то, что болезненные ощущения способны отдавать по всей длине ноги. Поэтому чтобы правильно выставить диагноз и определить, действительно ли пациента беспокоит ишиалгия седалищного нерва, необходимо пройти полный комплекс обследования у квалифицированного специалиста.

Если у человека появились только первые признаки, он может сориентироваться сам по тому, что боль иррадиирует не только в ногу, но и в ягодицу. А грушевидная мышца может быть излишне зажата и болезненно воспалена.

Конечно, интенсивность проявления всего комплекса симптоматики будет зависеть от той степени, в которой находится на данный момент невралгия седалищного нерва. Но, чтобы не допустить ухудшения состояния, очень важно, чтобы человек обращал внимание на малейшие отклонения в своем собственном здоровье.

Воспаление седалищного нерва: симптомы, лечение

Вот основные признаки:

  • Возникают тянущие и ноющие ощущения, когда болит седалищный нерв и отдает при этом в ногу.

  • Боль может иррадиировать на ягодицы и всю заднюю поверхность бедра.

  • Стоит прислушаться к сменяемости ощущений при изменении положения тела. Если человек меняет позу, то боль может усиливаться.

  • Кожа в этой области может онеметь или на ней, наоборот, появится ощущение жжения.

  • Появляется хромота с припаданием на пораженную ногу.

Когда воспален седалищный нерв, эти симптомы являются основными, но далеко не единственными. Встречаются также:

  • В поясничном отделе позвоночника могут формироваться легкие прострелы.

  • Нижняя поверхность спины, ягодиц и задней поверхности ног могут гореть, как от получения термического ожога. Это вызвано тем, что вся проекционная линия седалищного нерва приходит в чрезмерно возбуждённое и воспаленное состояние.

  • Амплитуда движения ног существенно уменьшается.

  • В той ноге, в которой происходит поражение, мышечная ткань становится более вялой и не способна выдерживать определенные физические нагрузки.

  • Все симптомы проявляют себя наиболее ярко тогда, когда человек занимается сидячее положение.

  • Необходимо обратить также внимание, что у мужчин боль в седалищном нерве может напоминать симптоматику простатита.

Кстати, все же болевые ощущения чаще всего возникают именно у мужской части населения.

  • Уменьшить проявление боли, так как она мешает ему полноценно жить и работать. Иногда болевые проявления настолько сильны, что вызывают у человека повышенную возбудимость, стрессовую ситуацию со всеми вытекающими неврологическими симптомами.

  • Если грушевидная мышца излишне зажата и седалищный нерв страдает из-за этого, то необходимо расслабить мышечные структуры. Только так можно будет устранить негативный фактор.

  • Если произошли в тканях воспалительные процессы, то врач будет назначать, скорее всего, группу препаратов, относящихся к нестероидным противовоспалительным. Причем такой подход к лечению может потребоваться и тогда, когда произошло растяжение седалищного нерва, и тогда, когда человек простудил седалищный нерв.

  • Также при диагностировании различного рода инфекций, доктор может прописать соответствующие препараты, но это, скорее всего, будет делать другой врач, который уполномочен лечить соответствующую группу заболеваний. Но при этом, скорее всего, что два специалиста будут совещаться по поводу правильности назначения терапии своему общему пациенту.

  • Помимо этого, для общего улучшения состояния, врач может назначить самые разнообразные физиопроцедуры, наиболее распространенными среди которых являются массаж, специальная зарядка (ЛФК), тейпирование.

  • Также может быть назначена блокада седалищного нерва. Но делается это только в том случае, когда болевые ощущения пациента носят слишком интенсивный характер.

https://www.youtube.com/watch?v=RxyiLFLXde0

Только при таком, всестороннем подходе, можно устранить спазм седалищного нерва и вернуть человека к нормальному образу жизни.

Применяют также:

  • Препарат Алмаг, который способен восстановить седалищный нерв.

  • Тейпирование седалищного нерва.

  • Блокада седалищного нерва, когда для этого есть показания.

  • По показаниям может быть проведено обнажение седалищного нерва. При этом врач ориентируется на то, как расположен седалищный нерв, его расположение и рисунок. При этом важно помнить, что обнажение седалищного нерва проводится исключительно по острым показаниям.

  • Седалищный нерв можно реабилитировать при помощи методики, которую рекомендует Бубновский.

  • Когда возникает туннельный синдром седалищного нерва, то применяют различные методы физиотерапии.

  • Седалищный нерв и пораженная кость должны лечиться комплексно.

  • Ушиб седалищного нерва при падении требует проведения внимательной рентгенографии для того, чтобы исключить попадание осколков в нервные волокна.

Ущемление седалищного нерва (ишиас) лечится комплексно. Важно, найти очаг защемления, только в этом случае терапия даст максимальный эффект. Если боль становится нестерпимой, то применяется блокада седалищного нерва. Ее выполняют при помощи разных средств (новокаин, лидокаин, диклофенак), в том числе и включая стероидные медикаменты.

Помимо этого, врач может прописывать следующие препараты, если болит седалищный нерв:

  • НПВС – нестероидные противовоспалительные средства, которые позволяют интенсивно снимать воспалительный процесс в мягких тканях, включая нервные волокна. Чаще всего прописывают Ибупрофен, Кетопрофен, Целебрекс, Пенталгин Н. Способы приема могут быть как пероральными, так и в виде инъекций. Через укол вводят Мовалис и Нимесулид. Но, при этом нужно учитывать, что такие медикаменты формируют комплекс побочных эффектов. Это могут быть повышение АД, формирование отечного состояния, ухудшение работы почек, сбои в сердечном ритме, появление кровотечения. После такого лечения происходит разблокировка седалищного нерва, что существенно снижает негативную симптоматику.

  • Стероидные препараты. Их применяют реже, и только в том случае, когда все остальные методы воздействия не дали должного эффекта. К этой группе относятся Метилпреднизолон, Преднизолон и Дексаметазон. Эта группа достаточно эффективно влияет не только на седалищный нерв, но и на кость, которая также может находиться в воспаленном состоянии. Эффективно снимаются спазмы за счет чего седалищный нерв иннервирует не так интенсивно. Постепенно все сходит на нет. Но, необходимо помнить, что эти препараты может назначить исключительно врач, так как они относятся к группе гормональных.

  • Миорелаксанты – это противосудорожные препараты при невралгии седалищного нерва, которые способны снизить мышечный тонус. Благодаря этому гладкая мускулатура расслабляется, высвобождается нервные корешки и постепенно уходит болевой синдром. Доктора предпочитают назначать Мидокалм, который может быть использован как перорально, так существует форма и в виде инъекций. Противосудорожные препараты при невралгии используют исключительно под контролем невропатолога.

  • Когда у человека присутствуют интенсивные симптомы заболевания седалищного нерва, он может быть положен в стационар. В этом случае чаще всего, выставляют капельницы. Здесь используют комплексное воздействие. Пациенту могут вводить коктейль из миорелаксантов, медикаментов, улучшающих кровообращение, спазмолитиков и витаминных добавок. Все это не только избавляет излишне напряженную мышечную ткань от спазмированности, но и высвобождает корешки и способствует полноценному питанию. Это обеспечит не только мгновенный улучшающий эффект, но и позволит его пролонгировать.

  • Антидепрессанты назначают в том случае, когда седалищный нерв воспаляется из-за того, что страдает психосоматика. Или боль настолько сильна, что человек испытывает постоянно угнетенное расположение духа. В результате чего у него развиваются неврозоподобные состояния. Эта группа эффективно устраняет апатию, депрессию, нормализует полноценный сон. В общем, придает силы организму для того, чтобы нацелиться на выздоровление. Данные препараты отпускаются исключительно по рецепту врача, поэтому необходимо при визите к доктору, тщательно описывать свою симптоматику для того, чтобы он выписал подходящие лекарства.

  • Мази и гели при ишиасе используют в том случае, когда боль носит слабый или умеренно выраженный характер. Препараты местного действия чаще всего включают в свой состав натуральные компоненты, такие как пчелиный яд, змеиный яд, растительные вытяжки из кайенского перца, скипидара. Их наносят в вечернее время суток для того, чтобы потом не переохлаждать этот участок. К тому же необходимо выждать время для более глубокого проникновения компонентов препарата. Чаще всего используют Найз гель, Вольтарен, Нурофен, Фастум гель, Долобене. Но, перед тем, как намазать на обширный участок тела данные медикаменты, необходимо ознакомиться с инструкцией и попробовать на локальном участке кожи. Это исключит появление аллергических реакций.

  • Группа антибиотиков используются редко и только в том случае, когда седалищный нерв и кость подвергаются атаке инфекции.

Как лечить защемление седалищного нерва

Только после определения точного диагноза и причины назначается лечение. Как правило, с ишиасом в домашних условиях справиться невозможно, можно только облегчить состояние, потому визит в клинику необходим. Обычно в первую очередь при лечении снимается болевой синдром. Для этого используются различные анальгезирующие препараты.

Воспаление седалищного нерва: симптомы, лечение

Очень хорошо себя показал ряд физиотерапевтических методов лечения. Это могут быть массажи, ударно-волновая терапия, сеансы у мануального терапевта, гимнастика, УВЧ, рефлексотерапия.

Акупунктура

Акупунктура

Если ишиас развился на фоне какого-либо другого заболевания, то могут быть применены даже хирургические методы лечения. Чаще всего они используется при межпозвоночных грыжах. Что касается домашнего лечения, то во время посещения врача следует проконсультироваться относительно возможности применения ряда методик. Если противопоказаний нет, то дома могут помочь:

  • массажи, в том числе баночный;
  • использование противовоспалительных мазей;
  • различные настойки на дарах природы, в том числе – на сосновых почках, одуванчиках и т. д.;
  • восковые аппликации (главное – не обжечь кожу, так как воск используется разогретый);
  • гимнастика, которая может проводиться в домашних условиях.
Применение противовоспалительных мазей

Применение противовоспалительных мазей

Кстати, именно гимнастика часто помогает быстро прийти в норму. Особенно полезны такие упражнения, как ходьба на ягодицах, «велосипед», стрейчинг. Главное — во время выполнения упражнений следить за своим состоянием и при появлении болей следует сразу же прекратить сеанс гимнастики.

Таблица. Препараты, используемые для купирования болей.

Наименование Действие
Диклофенак

Диклофенак

Для купирования болевого синдрома препарат применяется в таблетированной или инъекционной форме. Снимает воспаление, боль. Схему приема препарата может назначать только врач в зависимости от того, насколько силен болевой синдром. Самостоятельно себе назначать его нельзя, так как препарат имеет массу серьезных побочных эффектов и может вызвать привыкание.
Кетопрофен

Кетопрофен

Является представителем группы НПВП. Быстро снимает боль, жар. Хорошо и быстро всасывается. Используется в таблетированной форме, ведь действует так быстрее и эффективнее. Если же использовать препарат наружно, то эффект наступит только через несколько часов.
Ибупрофен

Ибупрофен

Это нестероидный противовоспалительный препарат, который хорошо снимает отеки и отлично обезболивает. Действие сохраняется примерно 6-8 часов. С другими подобными препаратами совмещать его нельзя.
Как правильно делать укол

Как правильно делать укол

Среди мазей, которые эффективны при ишиасе, выделяют Финалгон, Випросал, Никофлекс и Ализартрон. Они хорошо согревают, усиливают кровообращение, улучшают питание тканей. С целью снижения болевого синдрома также могут быть рекомендованы мази Цель Т и Траумель С.

Никофлекс

Никофлекс

Боль при защемлении

Боль при защемлении

Седалищный нерв

Седалищный нерв

С защемлением седалищного нерва, несмотря на легкость понимания и однозначность симптомов, рекомендуется идти к врачу, а не ставить диагноз самостоятельно. Большинство пациентов этого не делают, и данное явление чревато осложненными последствиями.

Лечение седалищного нерва

Лечение седалищного нерва

У врачей, кроме их профессионализма, есть масса других преимуществ, например, отлаженная диагностическая схема и специальные методы, которыми при диагностике они не преминут воспользоваться.

Чтобы успешно вылечить заболевание, его сначала нужно диагностировать. В процесс входит:

  • сбор анамнеза;
  • осмотр;
  • проверка рефлексов;
  • ультразвук;
  • рентген;
  • лабораторные анализы;
  • электронейромиография.
Электронейромиография (ЭНМГ) нижних конечностей

Электронейромиография (ЭНМГ) нижних конечностей

Какой врач лучше всего сделает это? Сначала терапевт. Который вполне вероятно направит пациента к неврологу, если его проблема неврологического происхождения.

Способы лечения

Воспаление седалищного нерва: симптомы, лечение

Официальная медицина будет лечить защемление нерва следующими способами, которые призваны устранить не только симптомы, но и причины невралгии.

  1. Усиленная витаминизация. Это не только питание насыщенными необходимыми витаминами продуктами, но и прием витаминно-минеральных комплексов в таблетированном виде.
    Витамины в таблетках

    Витамины в таблетках

  2. Физиотерапия, которая включает широкий спектр процедур, способных восстановить мышечный аппарат и нормальный ток крови.
  3. Массаж поможет нормализовать ткани, обеспечить их нормальное состояние, снять отечность.
  4. Лечебная физкультура тоже отчасти восполняет две предыдущие функции, помогая поддерживать мышечную активность и тонус и активизировать кровоток.
    Лечебная физкультура

    Лечебная физкультура

  5. Вспомогательные средства народной медицины.
  6. Прием внутрь или наружное использование лекарственных препаратов – этот пункт при лечении защемления седалищного нерва не всегда на первом месте и даже не является во всех случаях обязательным.

Цены на витамины и минералы

Если врач приходит к выводу, что проблема требует применения лекарственной терапии, назначаются антибиотики и противовоспалительные препараты. Используются глюкокортикостероиды, которые должны в короткий срок побороть последствия стресса и повлиять на организм благоприятно.

Глюкокортикостероиды

Глюкокортикостероиды

«Дипроспан»

«Дипроспан»

Если терапевтическое лечение не дает необходимого эффекта на протяжении установленного времени, либо если состояние больного начинает стремительно ухудшаться, может понадобиться хирургическое лечение. Как это происходит. Если нерв серьезно поврежден, что случается при неврите высокой степени запущенности, чтобы не потерять его полностью, делают операцию.

Не так давно даже официальная медицина не делала больших различий между патологиями седалищного нерва и радикулитом. А в народе и подавно все это описывалось одним термином «прострел» и лечилось одинаково. За века накопилось немало рецептов, по которым лечили прострелы знахари.

Лечение защемления седалищного нерва медикаментозным способом

Лечение защемления седалищного нерва медикаментозным способом

Вот как диагностировалось заболевание в отсутствие врача.

  1. Пациента пытались усадить, оставляя при этом его ногу вытянутой. Если не получалось – это прострел.
  2. Стопу отгибали назад. Если при этом боль усиливалась, это подтверждало диагноз.
  3. Пациента укладывали на спину, выпрямляли беспокоящую его ногу и в таком положении поднимали ее. Если боль многократно усиливалась, принимались лечить от прострела.
Как диагностировать заболевание в домашних условиях

Как диагностировать заболевание в домашних условиях

Воспаление седалищного нерва: симптомы, лечение

Если у пациента грыжевое образование, разрастающаяся опухоль, травма позвоночника и иные опасные патологии, ни о каком самолечении речи идти не может.

Признаки перелома позвоночника

Признаки перелома позвоночника

К методам, снимающим боль в домашних условиях, относятся следующие.

  1. Обеспечить покой и стараться меньше тревожить конечность, в которой присутствуют болезненные ощущения.
  2. Компрессы делятся на две категории: прохладные и согревающие. Ни в коем случае нельзя ставить холодные компрессы или прикладывать лед, так легко застудить нерв, принеся дополнительные осложнения. Прогревание тоже должно быть умеренным и способами, санкционированными врачом.
  3. Можно готовить обезболивающие и противовоспалительные наружные средства, аппликации, мази.
    Обезболивающие мази

    Обезболивающие мази

  4. Необходимо заниматься посильной гимнастикой, чтобы снять давление на защемленный нерв и ослабить спазмирование мышцы. Но упражнения нужно выполнять не в момент обострения и усиления болевых ощущений, а в ремиссионном отрезке.
  5. Рекомендуются теплые ванны, особенно с эфирными маслами, солями или отварами трав, оказывающих расслабляющий и противовоспалительный эффект.
  6. Эффективной также окажется поддержка поясничной позвоночной зоны при помощи специального корсета или жесткого пояса.
    Корсет при защемлении нерва

    Корсет при защемлении нерва

  7. Поддержать позвоночник в области поясницы, надев специальный пояс.

Поддерживающий корсет для позвоночника

Все эти способы не исключаются и даже приветствуются, но чаще всего врачи отмечают, что восстановить седалищный нерв только домашней терапией сложно. В основном это происходит от того, что пациенты либо вовсе не обращаются к врачу, занимаясь неэффективным лечением, либо обращаются гораздо позже, чем нужно для достижения терапевтического эффекта. Поэтому зачастую единственным действенным методом остается только инъекционная блокада.

Если по какой-либо причине начал болеть седалищный нерв, то первое правило перед тем, как начать любое лечение – пройти обследование у врача

Если по какой-либо причине начал болеть седалищный нерв, то первое правило перед тем, как начать любое лечение – пройти обследование у врача

Если лечить защемление нерва неправильно или не лечить вовсе, оно может закончиться невритом. Будут утеряны функции нерва, и откажет вся нога, потерявшая непосредственную связь с позвоночником и мозгом.

Невралгия – клиники в

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Семейные

Москва
,
Ореховый пр., 11, вход со двора (со стороны детской площадки)

Шипиловская


7 (495) 395-27-03

  • Консультация
    от 1850
  • Рефлексотерапия
    от 2000
  • Неврология
    от 500

Невралгия – специалисты в Москве

Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Немного о массажах

Если совмещать различные методы лечения с массажем, то улучшения состояния можно добиться довольно быстро. Главное — предварительно устранить боли, а потом уже посещать сеансы у массажиста, так как при наличии дискомфорта должного эффекта добиться не удастся.

Лечебный массаж

Лечебный массаж

Обычно курс массажей достаточно длительный, но его нужно отходить полностью, чтобы получить нужный эффект. Как правило, посетить массажиста придется не менее 10 раз. Массаж стимулирует кровообращение, усиливает питание тканей и помогает высвободить седалищный нерв, а значит, и улучшить состояние. Далее даже после исцеления требуется периодически повторять курс, чтобы избежать рецидивов.

Когда стоит обратиться к врачу

Обращение к врачу

close up of patient and doctor taking notes

Естественно, что чем раньше человек обращается к квалифицированному специалисту, тем больше вероятности того, что он полностью избавится не только от симптоматики, но и той патологии, которая вызвала неприятные ощущения. Важно помнить, что заболевание необходимо лечить, а не снимать комплекс внешних проявлений в виде симптомов.

Многим кажется, что они сами в состоянии поставить себе диагноз и предпринять комплекс необходимых мер. Но это крайне негативный вариант развития событий, так как в этом случае человек рискует только подорвать свое собственное здоровье, а не избавиться от проблемы. Ведь клиническая картина того состояния, когда болит седалищный нерв в ягодице может быть схожа с деструктивными изменениями в позвоночных структурах. А подход к лечению этих двух состояний совершенно разный.

Поэтому как только показалось, что нерв иннервирует и отдает в ногу, следует обращаться к квалифицированному неврологу.

При первых признаках воспаления седалищного нерва рекомендовано обратиться за консультацией к врачу-неврологу. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей.

Причины ишиаса

Гимнастика является отличной лечебной и профилактической мерой при защемлении нерва. Рассмотрим основные упражнения, рекомендуемые в этом случае.

Шаг 1. Выпрямить плечевой пояс, позвоночник, шею и бедра поможет планка. Главное, чтобы она выполнялась правильно. Для этого нужно лечь на пол или мат лицом вниз, далее сделать упор на пальцы ног и руки. При этом локти важно расположить прямо под плечевыми суставами. Лопатки отводятся назад, живот напрягается.

Как выполнять упражнение планка

Как выполнять упражнение планка

Шаг 2. Подъемы бедренной части хорошо тренируют ягодичные мышцы и поправляют положение тазовых костей. Для их выполнения требуется сесть с опорой на край дивана или лечь на пол. Колени нужно согнуть и расположить ноги так, чтобы они были на ширине бедер. Ступни опираются на пол. Тело требуется приподнять по направлению вверх, как бы выталкивая бедренную часть, а ягодицы в это время сводятся вместе. Выполняется 3 подхода по 10 повторов. Между подходами выдерживается перерыв в 1 минуту.

Подъем бедренной части

Подъем бедренной части

Шаг 3. Боковая планка хорошо прорабатывает мышцы живота, которые помогают позвоночнику справляться с нагрузкой на него. Для выполнения упражнения нужно лечь на бок, приподнять тело с опорой на локте и попытаться выпрямиться. В таком положении важно остаться на протяжении 10-30 секунд. Выполняется также 3 подхода. Упражнение повторяется и для второго бока.

Боковая планка

Боковая планка

Шаг 4. Еще одно упражнение – скольжение по стене. Для его выполнения требуется встать спиной к стене, слегка прикасаясь к ней. Ладони следует поместить на стену и медленно сползать по ней, пытаясь добиться того, чтобы бедра получили горизонтальное положение. В таком положении следует задержаться на 5 секунд. Повторяется упражнение 5 раз.

Скольжение по стене

Скольжение по стене

Шаг 5. Далее выполняются подъемы ног из положения лежа на спине. Сначала поднимается вверх одна нога, задерживается в поднятом положении 5 секунд, потому опускается, а ее место занимает другая нога. Требуется 5 повторов для каждой конечности.

Подъем ног

Подъем ног

Воспаление седалищного нерва: симптомы, лечение

Шаг 6. Для выполнения мостика потребуется лечь на спину, согнув колени и поставив стопы на пол. Далее важно оторвать спину и ягодицы от пола с опорой на руки. В таком положении нужно находиться 5 секунд. Выполняется 5 повторов.

Мостик

Мостик

Шаг 7. Для активации грушевидной мышцы делаются вращения. Лицом следует лечь на мягкую поверхность, отставить в сторону колено одной из ног. Лодыжка ноги укладывается на верхнюю часть колена противоположной конечности. Далее, не двигая бедрами, спиной и грудью, важно поднять внутреннюю часть согнутой ноги выше, насколько это возможно. Выполняется 3 подхода по 10 повторов. И столько же – для второй стороны тела.

Лицом следует лечь на мягкую поверхность

Лицом следует лечь на мягкую поверхность

Шаг 8. Чтобы снизить болевой синдром в грыжевом диске, делаются следующие упражнения. Лежа на животе, ноги располагаются прямо, а руки сгибаются и кладутся вдоль тела. С опорой на локти требуется слегка приподняться и задержаться в таком положении на 5 секунд. Выполняется 10 повторов. Также можно, стоя на ногах и расположив руки на бедрах, отклониться назад на 5 секунд. Это упражнение выполняется 5 раз.

Упражнение для уменьшения боли

Упражнение для уменьшения боли

Шаг 9. Полезно делать и растяжку. Сухожилие в подколенной области можно растянуть, расположив на столе ступню, но при этом спина остается ровной. Далее требуется рукой потянуться к пальцам ног, наклоняясь. Должно чувствоваться натяжение сухожилия под коленом. В таком положении важно задержаться на 5 секунд.

Растяжка

Растяжка

Шаг 10. Для растяжки спинных мышц требуется принять горизонтальное положение и притянуть к себе колени. Требуется задержаться на 30 секунд.

Растяжка спинных мышц

Растяжка спинных мышц

Шаг 11. Протянуть грушевидную мышцу поможет следующее упражнение: нужно лечь на пол и согнуть ноги в области колен, далее разместить одну из лодыжек на коленной чашечке другой ноги. Затем вторую ногу нужно обхватить в области бедра руками и потянуть к себе, аккуратно и медленно. Должно ощущаться натяжение ягодичной мышцы. Задерживаться в этом положении нужно на 30 секунд. Упражнение повторяется со сменой ног.

Как протянуть грушевидную мышцу

Как протянуть грушевидную мышцу

Защемиться и воспалиться седалищный нерв может по нескольким причинам. Главный признак, дающий однозначное представление о том, что с седалищным нервом не все в порядке – боль.

Основные причины защемления седалищного нерва

Основные причины защемления седалищного нерва

Боль может присутствовать постоянно во всей ноге (обычно ишиас – одностороннее заболевание, но бывает и двустороннее воспаление), а может локализоваться в бедре или ягодице и простреливать в пятку.

Воспаление седалищного нерва: симптомы, лечение

Основная причина того, что седалищный нерв воспалился, его защемление. Оно может быть вызвано множеством факторов, от неловкого прыжка до деформации костей из-за межпозвоночной грыжи. Часто ишиас вызывается инфекцией либо становится осложнением после ОРВИ или гриппа.

Как отличить ОРВИ от других простудных заболеваний

Как отличить ОРВИ от других простудных заболеваний

Если в районе позвоночника или нижней части туловища есть гнойный воспалительный процесс, инфекция может стать причиной воспаления нерва. Также нередко ишиас является осложнением на заболевания суставов, таких как коксартроз, при котором в тазобедренном суставе происходит деформация костной ткани. При этой разновидности боль может быть «блуждающей» от бедра до колена, что затрудняет диагностику заболевания.

Снимок двустороннего коксартроза

Снимок двустороннего коксартроза

Факторы риска.

  1. Неправильно сделанный внутримышечный укол в ягодичную область.
  2. Травма.
  3. Переохлаждение.
  4. Наличие плоскостопия.
  5. Нарушенная осанка.
  6. Нагрузка на позвоночник.
Плоскостопие

Плоскостопие

Цены на ортопедическую обувь

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Семейные

Москва
,
Ореховый пр., 11, вход со двора (со стороны детской площадки)

Шипиловская


7 (495) 395-27-03

  • Консультация
    от 1850
  • Рефлексотерапия
    от 2000
  • Неврология
    от 500

Ишиас известен также как невралгия, защемление или воспаление самого толстого нерва человеческого тела – седалищного. Это не самостоятельная патология, а симптомокомплекс, сопровождающий другие заболевания. Нередко его называют пояснично-крестцовым радикулитом. Ишиас характеризуется болезненностью и чаще всего выступает проявлением остеохондроза. Как противостоять боли и предупредить её возвращение в будущем?

Воспаление седалищного нерва дарит столь специфический «букет» ощущений, что перепутать его с другими «болячками» сложно. Характер боли объясняется строением и расположением этого нерва. Его корешки пронизывают крестцовое сплетение.

Затем он пролегает между мышцами ягодиц и бёдер, его ответвления идут вниз по ногам к стопам. Суставные ветви протягиваются к тазобедренным и коленным суставам.

Именно поэтому, хотя место повреждения седалищного нерва чаще всего – пояснично-крестцовый отдел позвоночника, при сильном воспалении нерва боль иррадиирует в бедро, колено, голень и т.д.

Типичные симптомы ишиаса:

  • продолжительная острая или ноющая боль в пояснице, которая может распространяться на ягодицы, бедро (с задне-наружной стороны), голень, стопу, тазобедренный и коленный суставы; боль может ощущаться постоянно, даже в состоянии покоя, усиливаясь при движениях и вытяжении мышц, при сидении, тряске в транспорте;
  • при прощупывании, надавливании на седалищный нерв отзывается приливом болевых ощущений;
  • онемение, потеря чувствительности в поражённых областях, снижение рефлексов;
  • двигательные нарушения в ногах, скованность в спине, мышечная слабость вплоть до атрофии мышц, ощущение ватных, непослушных ног – вплоть до их парализованности.

Ишиас это почти всегда проявление дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника – остеохондроза. Редкие исключения – инфекционные и токсические воздействия на седалищный нерв.

Суть остеохондроза сводится к разрушению межпозвонковых дисков, выполняющих роль полусуставов.

Стирание хрящевых прокладок между телами позвонков ведёт к нарушению амортизации при движении позвоночника и зажиманию нервных окончаний. Особенно усугубляет течение болезни образование межпозвонковых грыж.

Расположенное в центре диска пульпозное ядро размягчается и выходит за предназначенные для него рамки, начинает давить и разрушать фиброзное кольцо.

Крайней, наиболее опасной формой проявления этой патологии является синдром конского хвоста, вызванный компрессией и воспалением большого количества нервных корешков в области крестцового сплетения и требующий срочного нейрохирургического вмешательства.

В большинстве случаев межпозвонковые грыжи не подлежать оперированию, а лечатся консервативными методами. Хорошие новости для заболевших в том, что даже без лечения через 6–12 недель у большинства (73 %) пациентов начинается ремиссия, и боли утихают, нередко – даже без лечения. По мнению одних врачей, выпяченное пульпозное ядро втягивается назад, другие говорят о его усыхании, окостенении.

Плохая новость в том, что ушедшая боль не означает восстановления целостности межпозвонкового диска, ведь его ядро частично разрушилось. А значит, тела позвонков отныне будут лишены надёжной амортизации, что при большой нагрузке на позвоночную ось может вновь приводить к защемлению нервных окончаний. Охлаждение также может провоцировать возвращение боли.

Воспаление седалищного нерва: симптомы, лечение

Арсенал традиционных терапевтических мер при ишиасе, увы, оставляет желать лучшего. Это в первую очередь обезболивание с помощью нестероидных противовоспалительных средств (НПВС): диклофенака, вольтарена, ибупрофена, кеторола и иже с ними.

Профилактика и рекомендации

Для профилактики воспаления седалищного нерва рекомендовано:

  • вести активный образ жизни, заниматься спортом: отдавать предпочтение упражнениям, укрепляющим мышцы спины
  • нормализовать вес
  • пересмотреть рацион питания: убрать рафинированные продукты, простые углеводы
  • избегать избыточных нагрузок на позвоночный столб
  • следить за осанкой, не сутулиться
  • воздерживаться от переохлаждений
  • для отдыха отдавать предпочтение жесткому матрацу

Женщинам не рекомендовано регулярно носить обувь на высоких каблуках. При первых проявлениях заболевания следует воздержаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу.

Чтобы предотвратить воспаление седалищного нерва рекомендуется выполнять такие советы:

  1. Избегать слишком интенсивных физических нагрузок на позвоночник и поясницу.
  2. Нельзя поднимать слишком большие тяжести, что может спровоцировать болевые ощущения в спине.
  3. Не стоит переохлаждать область поясницы. Даже небольшой сквозняк может спровоцировать воспалительный процесс.
  4. Необходимо давать организму полезные физические нагрузки. Это может быть йога, плавание в бассейне, пешие прогулки и катание на велосипеде.
  5. Если работа в основном сидячая, то нужно каждый день выполнять гимнастику для спины.
  6. Важно следить за осанкой и при искривлении сразу предпринимать определенные меры.
  7. На спину должна приходиться равномерная нагрузка. Сумки стоит носить не в одной, а в двух руках.
  8. При появлении болезненных симптомов в области поясницы следует сразу обращаться к специалисту, который проведет диагностику.
  9. Следует контролировать вес, чтобы не допустить ожирения.
  10. Во время беременности нужно носить специальный бандаж, который снимет нагрузку со спины.

Воспалительный процесс может спровоцировать такая болезнь, как сахарная болезнь и некоторые хронические заболевания.

Если придерживаться данных рекомендаций, можно значительно снизить риск возникновения проблем с седалищным нервом.Не стоит пугаться боли в спине, но нужно отправиться к врачу.

Лечение позволит избавиться от болезни и избежать осложнений.

https://www.youtube.com/watch?v=6yYfnsdTIUI

Для того чтобы избежать этой проблемы, достаточно выполнять комплекс таких мероприятий, как:

  • Массаж седалищного нерва и общеукрепляющий. Эта процедура помогает наладить должный уровень кровообращения, а, соответственно, улучшить процесс питания.

  • Выполняется зарядка для седалищного нерва. Хотя, желательно, вообще проводить комплекс ЛФК, направленную на здоровье спины.

  • Необходимо обеспечить себе полноценное питание, которое будет насыщать костные, мышечные и нервные волокна всем необходимым.

  • Не давать интенсивной нагрузки на седалищный бугор и поясничный отдел спины.

Если нет возможности выполнять гимнастику, то хотя бы регулярно совершать интенсивные пешие прогулки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение спины и позвоночника
Adblock detector