Тянут икры ног что это

Общая информация

Не стоит недооценивать боль в икре правой ноги: явление может указывать на серьезное заболевание. Икроножная мышца относится к классу двуглавых. Она находится во фронтальной голенной плоскости. Во многом именно эта мышца обеспечивает возможность двигаться, приседать, вставать на носочки. Болезненность этого участка хотя бы раз в жизни беспокоила практически любого человека.

Иногда причина банальна – человек сильно устал. В некоторых случаях боли формируются из-за неудачно выбранного рациона или каких-то болезней. На практике, однако, чаще всего люди отмечают синдром из-за избыточной нагрузки. Такое нередко сопровождает профессиональные занятия спортом. Когда организм привыкает к новому уровню физического напряжения, болезненность постепенно уходит.

Хорошо знакома боль в икре правой ноги людям, ведущим слишком стационарный образ жизни. Нехватка движений, сменяющаяся резкой активностью, обязательно приводит к формированию болезненного очага, так как мышечные волокна не получают необходимого питания, кислородных молекул. Наблюдается сосудистая недостаточность, сопровождающаяся накоплением отравляющих веществ.

Причины травм и заболеваний

Боль, появляющаяся в области икр нижних конечностей, характеризуется своей продолжительностью, пронзительностью и интенсивностью. Человек не может нормально ступить на больную ногу, а нестерпимый спазм отдает в стопу, лишая возможности двигаться. И продолжительность такого состояния составляет от нескольких секунд до нескольких минут.

Причины, провоцирующее это явление, могут быть абсолютно разные. Это могут быть нарушения неврологического характера, связанные с проблемами в мозговой деятельности либо с защемлением нерва в области голени. Также судорожное состояние в икрах возникает во время того, как в мышечной ткани скапливается большое количество молочной кислоты. Обычно такое происходит из-за повышенной физической нагрузки. Либо основная причина может быть заключена в растяжении мышцы.

Иногда боли в икроножных мышцах появляются из-за дефицита в организме таких минералов, как кальций, калий и магний. Чаще такой фактор может коснуться женщин во время беременности либо тех, кто долгое время сидит на жестких диетах. Гипоксия тоже провоцирует судороги и боль в икрах. А полученные травмы ног, при которых повреждаются нервные окончания, практически всегда вызывают болезненные приступы в области голени.

К патологическим причинам возникновения такой проблемы можно отнести:

  • воспаление голени;
  • варикозное расширение вен;
  • венозная недостаточность;
  • наличие большого количества тромбов;
  • атеросклероз артерий на ногах;
  • патологии позвоночника и нервных волокон;
  • миозит и остеомиелит.

При варикозном расширении вен образуется застой крови, вены сильно набухают и за счет этого в ногах появляется тяжесть и боль. При венозной недостаточности часто развивается тромбофлебит и флеботромбоз.

икры

Варикозное расширение провоцирует боль в икроножной мышце

Тянут икры ног что это

При тромбофлебите развивается воспалительный процесс вен голени, провоцирующий отек нижних конечностей и точечная боль в икрах. А при флеботромбозе кожная поверхность ног краснеет, в области вен чувствуется сильное тепло и возникает болезненный спазм.

При остеохондрозе, межпозвоночной грыже и искривлениях позвоночника также появляются неприятные ощущения в икрах. А все потому, что основная нагрузка тела приходится на нижние конечности, вызывая воспаление в области икроножных мышц.

При нарушении кровообращения нижние конечности затекают, а мышечные ткани начинают испытывать кислородное голодание. В итоге днем при ходьбе появляется боль в икрах, а ночью человека мучают сильные судороги. И чтобы вылечить такое состояние икроножной мышцы, сначала следует установить основной фактор, который и спровоцировал появление болезненного спазма.

Во время миозита происходит воспаление икроножной мышцы, что, безусловно, провоцирует и возникновение сильных болевых ощущений. Само явление при этом носит ноющий характер, но при движениях оно усиливается. А если попробовать прощупать икры, то в мышечной ткани можно обнаружить уплотнения в виде маленьких узелков. При остеомиелите, когда воспалительный процесс затрагивает костную ткань икр, боль становится продолжительной и постоянной.

Причины боли в икроножных мышцах варьируются. Боли провоцируют заболевания, связанные со слабым оттоком крови, уплотнением стенок сосудов.

  1. Ушиб, перегрузка при физической активности. Мышцы и сухожилия растягиваются при нагрузках, неправильно выполненных упражнениях, развиваются заболевания, сопровождающиеся воспалением.
    Ушиб ноги

    Ушиб ноги

  2. Травма при сильном ударе вызывает боль в мышцах.
  3. Нездоровый образ жизни – фактор риска заболеваний. При лишнем весе нагрузка на икры внутри при ходьбе увеличивается, в неподвижном состоянии, вследствие жира, ухудшается отток крови в венах. Возникают судороги и отёки, заметные внешне. К причине относятся алкоголизм и курение. Сбои в системе кровообращения вызывают кислородное голодание мышц.
  4. При сильном давлении, в сосудах образуется венозный застой, причина серьезных заболеваний, судорог, отеков. Боль тупая, ощущается тяжесть в области икр.
  5. Причиной боли в икроножных мышцах становятся болезни позвоночника. Заболевания спины и межпозвоночных дисков отрицательно сказываются на работе ног, кровообращении в икрах. Возникает ноющая боль, неприятные чувства в икрах ног.
  6. После осложнений инфекций с воспалением, гриппа, боль переходит в ноги – ощущается тяжелая боль и жжение. Патология отражается внешне – появляются узелки и шишки, прощупываемые, в запущенном случае – видимые. Боль усиливается, дает знать о себе в покое.
  7. Боль в ноге также вызывается раздражением нерва. В таком случае обратитесь к врачу.
  8. Малоподвижный образ жизни нарушает кровообращение, приводит к боли и тяжести – займитесь спортом.

При болевых ощущениях, опухолях, срочно обращайтесь к врачу. Вредно медлить с лечением, игнорируя боль!

Консультация с травматологом

Консультация с травматологом

Виды заболеваний икр ног разделяются по причинам и синдромам. Если болят икры ног, важно понять причину.

Заболевания с воспалением – худший и болезненный вариант. К этому типу относят миозит. Ноющая боль – симптомом заболевания. Причины возникновения – травмы, перегрузки, поражения паразитами, осложнения инфекционных заболеваний. Уменьшается подвижность колена и стопы, конечность поражает резкая и ноющая боль, невозможно двигать ногой.

Боль в голени

Боль в голени

Отёчность – признак тромбофлебита. Возникает вследствие малоподвижности и проблем с кровью. Причиной становятся варикозные расширения вен у женщин. Нога опухла в нижней части от колена – признак тромбофлебита. Область пораженных вен краснеет, уплотняется, появляется тянущая боль.

Облитерирующий атеросклероз возникает вследствие вредных привычек, нездорового образа жизни. Артерии уплотняются, нарушая кровообращение, возникает хромота, онемение и судороги при ходьбе, в дальнейшем и в покое.

Вследствие диабета возникают патологии вены, ухудшается кровяной отток. Тяжесть в области голени и колена, при диабете, означает заболевание.

Невропатии периферических нервов поражают голени в задней части и икроножные мышцы. Проявляется заболевание резкой болью, отёками в течение нескольких минут. Болевые ощущения проходят, не возникают при движениях, в покое.

Причины и последствия

Иногда боль в икре правой ноги возникает из-за варикозного расширения вен. При таком патологическом состоянии нарушается венозный отток, кровь застаивается в сосудистой системе, вызывая повышенное давление на стенки. Из-за него страдают нервные окончания, локализованные в окружающих мышечных тканях, инициируется болевой синдром. Варикозное расширение вен провоцирует постоянные, хронические боли.

У некоторых болезненность обусловлена атеросклерозом. Термином обозначают воспалительный процесс, при котором сосудистые стенки становятся толще. При атеросклерозе вены могут закупориться. Следствием такого осложнения может стать летальный исход. Заподозрить атеросклероз можно, если ноги постоянно холодные, не прогреваются, а в период движения возникают ноющие боли в мышцах.

Иногда сводит икры у людей, страдающих воспалением седалищного нерва. Болезненность, обусловленная патологическим процессом, может распространиться на ножные мышечные ткани. Не менее вероятна и невралгия, охватывающая разные мышцы организма. Обычно боль приходит после некоторого провокатора – неосторожного движения, дуновения ветра, перенесенного заболевания. Ощущения беспокоят некоторый период, затем затухают.

Очень часто судороги в икроножной мышце ночью возникают у людей, занимающихся спортом. В равной степени это касается как профессионалов, так и любителей. Болезненность сопровождает период восстановления после тренировки, если во время занятий была некорректно и неудачно задана нагрузка. Обычно специфическая болезненность появляется на вторые сутки после последней тренировки. Симптом указывает на восстановление клеток мышечной ткани.

Сила болезненности, интенсивность синдрома зависят от нагрузок на тренировке. Чем чаще человек будет заниматься, тем меньше будут последствия каждой новой практики. Со временем, вероятно, неприятные ощущения полностью пропадут. В период активного роста мышц болезненности почти нет, поэтому тренировки бодибилдеров не сопровождаются таким побочным явлением.

Боль у беременных

Беременные женщины чаще сталкиваются с болью в икрах ног. Чтобы в дальнейшем не заболеть (не развить сильнее), следите за факторами:

  • Беременным важно следить за питанием. Боль внутри икроножных мышц возникает вследствие недостатка микроэлементов, необходимых организму. Проконсультируйтесь с врачом – он пропишет препараты, повышающие содержание кальция, калия, магния.
  • При физической активности – ходьбе, стоянии на ногах без перерывов, резких движениях, чувствуется тянущая, резкая боль, судороги в икрах ног, вследствие потери полезных микроэлементов.
  • При росте и формировании ребёнка, вес резко увеличивается, влияет на икры ног, ухудшив отток крови, спровоцировав судороги и боли в задней части голени. Ниже колена появляются ноющие ощущения.
  • Во время сна возникают судороги у колена, обусловленные слабым оттоком крови в венах.

Чаще проблемы болей возникают у беременных, при формировании ребёнка. Для лечения принимают препараты, повышающие в организме содержание недостающих элементов для формирования ребёнка. Если проблема связана с отёками – необходим массаж. При возникновении боли или судорог, обратитесь к врачу. Врач пропишет необходимое для начала лечения.

В первую очередь заботьтесь об образе жизни – нельзя долго находиться на ногах и работать, не забывайте о растяжках и специальной гимнастике. Без них тянущая боль и судороги не пройдут.

Для снятия судорог и тяжести в области голени, делайте скручивания. Стоя, медленно разворачивайте корпус в стороны, не сгибая колени, не смещая части ноги. Медленные приседания с опорой приведут голени и мышцы икр в тонус. Боль в икрах ног пройдет, если опереться на стену, глубоко сесть, отрывая от пола пятки.

Массажи голеней и икр помогут расслабиться. Запишитесь на курс, обратитесь к врачу. Если врач разрешит, делайте самомассаж. Он выполняется с использованием масел, поэтапно. Подойдет и беременным, и женщинам, страдающим от варикозных расширений вен или перенапряжения мышц.

Массаж запрещено выполнять после горячих ванн. Кожа теряет способность впитывать массажное масло, добиться подходящего эффекта не получится. При самомассаже нельзя сильно давить на вены, лучше мягко скользить руками вокруг. Процедура разгоняет кровь, насыщает организм кислородом. Мышцы ног расслаблены. Для полного расслабления, массаж делать 10-15 минут.

Боли икры ног при беременности лечат народными средствами. Подогрейте стакан воды, растворите ложку соли. Растирайте водой больную мышцу, начиная от ступни. Соль не смывайте – дождитесь, когда засохнет.

Боль в икрах

Судороги убирают, принимая мёд и кефир. Утром, перед едой, съешьте столовую ложку мёда, запейте это стаканом кефира. Продукты принимать пять дней, боль и судороги пройдут.

Что еще бывает?

Иногда сводит икры, возникает болезненность в нижних конечностях, потому что развился миозит. Термином обозначают патологию, охватывающую мышечные ткани. Миозит – это следствие паразитарной инвазии или иного заболевания, перенесенного раньше. Отличительная особенность – сильная болезненность, сопровождающаяся риском абсолютной мышечной атрофии.

Боли могут беспокоить из-за остеомиелита. Такая болезнь обычно появляется в несовершеннолетнем возрасте. Термином обозначают инфекционное поражение костной системы. Хроническая судорожность может возникнуть на фоне частого избыточного утомления тканей.

Перечисленные состояния проявляют себя сходными симптомами, поэтому дифференцировать заболевание своими силами вряд ли получится. Рекомендовано прийти на прием к доктору, который направит на анализы и инструментальные обследования. По их итогам станет ясно, что нужно лечить.

Особенный случай: болеет чадо

Если онемение икры правой ноги сопровождается отеком конечности, причиной может быть неправильный рацион. Вероятно, человек слишком обильно солит пищу, после чего пьет много жидкости. Соль провоцирует накопление жидкости в тканях, в силу чего тело отекает. Не менее вероятно нарушение водно-солевого баланса. Оно сопровождается возникновением отеков из-за недостатка жидкости на клеточном уровне. Отеки ног беспокоят беременных женщин.

Известно, что отекают и болят ноги, беспокоят судорожными явлениями, если человек страдает недостаточностью работы сердца. Отличительная особенность – формирование набухания в области щиколотки с последующим распространением вверх. Иногда синдром наблюдается на обеих конечностях. Если надавить на ногу, можно увидеть медленно восстанавливающуюся ямку. Симптоматика активизируется в вечернее время.

Если ребенок жалуется на то, что тянет икру правой ноги при ходьбе, необходимо показать его педиатру. Зачастую причин волноваться нет: ощущения связаны с активным ростом. Скелет может увеличиваться в размере быстрее, чем мышечные ткани, процесс роста становится неравномерным и сопровождается дискомфортом, который со временем пройдет.

По такой же причине у некоторых детей конечности болят только во время ночного отдыха. Днем ток крови в мышцах активен, а ночью замедляется, в то время как повышенная нужда в активных компонентах сохраняется. Чтобы улучшить состояние, необходимо слегка погладить больную конечность. Можно мягко массажировать беспокоящие участки.

Иногда, тянущая боль в икре правой ноги указывает на какую-то болезнь. Нередко дети страдают сколиозом. Есть вероятность остеохондроза. При болезненности в ногах необходимо проверить ребенка на плоскостопие. При подобных патологических состояниях смещается центр тяжести человека, вес распределяется неправильно, неравномерно.

Как следствие, конечности откликаются болью. Сходными проявлениями могут указать на себя патологии эндокринной системы. Здесь синдром связан с неправильной работой щитовидной железы. Есть риск сахарного диабета. Под влиянием заболеваний нарушается минерализация крови, питающей мышечные ткани, клетки не получают столь необходимых микроэлементов.

Наши врачи

При болевых ощущениях в икрах рекомендовано обратиться за консультацией к терапевту, сосудистому хирургу, флебологу. При остром тромбозе необходимо незамедлительно вызвать Скорую помощь. После проведения комплексной диагностики может потребоваться консультация врача смежной специальности: невропатолога, остеопата, мануального терапевта.

При наличии боли в икрах ног – тянущая боль, судороги, резкая боль при ходьбе в мышцах и суставах колена – срочно обратиться к врачу.

Флеболог лечит венозные заболевания. Поможет убрать варикоз, флебит, прочие расстройства вен. Невролог специализируется на лечении боли мышц, проблемах с функционированием.

Травматолог поможет лечить травмы, заболевания, вызванные повреждениями. Инфекционист лечит болезни, связанные с инфекциями. Ангиохирург вылечит заболевания вен и сосудов.

Способы лечения воспалений

человечек сидит

Врач прописывает антибиотики, мази, препараты, уменьшающие воспаления. К ним относится мильгамма. Продается в виде таблеток и раствора, помогает снять воспаление за счет присутствия витаминов группы В.

При согласии лечащего врача, лечат народными средствами, после предварительной консультации.

  1. При опухоли ниже голени и колена, при тендините, используют лечебную повязку, обеспечивающую покой мышцам. Взбивается белок яйца, столовая ложка водки и столовая ложка муки. Смесь наложить на эластичный бинт. Бандаж перевязать ниже колена, в области травмы. Меняйте повязку ежедневно, до полного восстановления.
  2. Молозиво содержит полезные элементы, помогает избавиться от травм, шишек, воспалений. Похожие свойства у молока. Нужно употреблять, греть и делать теплые повязки на колено.
  3. Лук измельчите до получения кашицы. Добавьте столовую ложку морской соли. Смесь положите на марлю или дышащую ткань, замотайте место поражения или травмы. Бандажи накладывайте на голени или колени, в области сзади ноги. Выдерживать 4-5 часов, затем снимать. Лечение проводить в течение нескольких дней.
Бандаж для ноги

Бандаж для ноги

Ахиллово, или пяточное сухожилие является наиболее крепким и прочным в организме. Оно может выдержать усилие на разрыв до 400 кг и даже больше. Тем не менее именно пяточное сухожилие травмируется чаще всего. Первые в группе риска – бегуны, поскольку именно во время бега нагрузка нередко превышает допустимую.

Ахиллово сухожилие зачастую воспаляется у женщин, которые подолгу ходят в туфлях на высоком каблуке. При ношении такой обуви сухожилие укорачивается, и развивается воспалительный процесс – ахиллит. Его основной симптом – боль вверху пятки и в нижней трети голени. Болевой синдром резко усиливается утром, когда человек становится на ноги и начинает ходить. Ночью боль стихает, что объясняется расслаблением сухожилия.

Воспаление ахиллова сухожилия

Заболевания ахиллова сухожилия достаточно трудно поддаются лечению, поскольку данное образование получает питание за счет диффузии окружающих тканей и не имеет собственных кровеносных сосудов.

Определить воспаление можно по визуальным признакам: отечности, покраснению и характерному скрипу при движениях. Если не принять мер, то припухлость постепенно уплотняется, а болевой синдром становится постоянным.

Лечение

В первую очередь необходимо ограничить физическую активность, желательно соблюдать постельный или полупостельный режим. Ногу нужно зафиксировать эластичным бинтом, при сильном повреждении накладывают гипсовую повязку.

Болят икры ног при ходьбе

При острой травме в первые сутки прикладывают холодные компрессы или лед, на следующий день применяют согревающие мази и аппликации. Выраженный болевой синдром снимают противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Боль у беременных

Бандаж для ноги

Бандаж для ноги

Часто причиной боли становятся ушибы. При падении или перегрузке повреждаются голень, колено, икры ног. Способы лечения ушибов народными средствами:

  1. В зелёных растениях содержится хлорофилл, обладающий полезными свойствами, способными заживить ушибы, уменьшить травмы. Зелёное растение растереть или измельчить до образования сока. Раствором растереть ушиб. Пойдет заживление, появится резкая жгучая боль, затем пройдет. Делать процедуру до полного восстановления.
  2. Трава полыни и медицинский вазелин лечат ушибы колена или голени. Смешайте ингредиенты в пропорции 1 к 1, поставьте томиться в духовку. Получившуюся мазь наносить на места ушибов голени, коленей или икр.
  3. Свежие травы, полынь или подорожник, подойдут в виде мази или препарата для заживления ушибов.

Как помочь себе?

Чтобы судороги в икроножных мышцах ночами беспокоили меньше, болезненность не мешала в повседневности, перед тренировкой необходимо делать разминку. Для нее подбирают комплекс упражнений, оптимизирующих ток крови в мышечных тканях. Это обеспечит во время занятий спортом адекватное питание всех нуждающихся в этом внутренних структур.

После тренировки рекомендовано принять контрастный душ. Он стимулирует ток крови, как следствие, мышцы быстрее восстановятся. Спортсменам (и любителям, и профессионалам) рекомендовано регулярно делать массажные процедуры. Во время мануального воздействия мышцы расслабляются, а кровоток стабилизируется.

Очень простое и удивительно эффектное средство – дневной сон. Ученые считают, что он положительно влияет на протекающие в организме процессы, стимулирует регенерацию клеток.

Если наблюдаются проблемы на фоне беременности, необходимо подбирать методы коррекции лишь после выяснения причин боли в икроножных мышцах. Лечение должно быть безопасным и для матери, и для плода. Сначала формируют комплекс корректирующих мер без включения медикаментов. Рекомендовано пересмотреть обувь в наличии, сменить ее на более удобную. Для ожидающих ребенка женщин разработаны бандажи, бинты и компрессы из эластичных материалов. Не стоит ими пренебрегать.

Пальпация икроножной мышцы

Врачи рекомендуют больше находиться в горизонтальном положении. Необходимо избегать продолжительного стояния. Следует чаще принимать контрастный душ, делать ножные ванны. По утрам практикуют зарядку, а вечером – легкие гимнастические упражнения, стимулирующие ток крови. На пользу пойдет плавание или другие спортивные спокойные занятия. В рацион рекомендовано включить больше продуктов, богатых фосфором, кальцием.

Методы коррекции следует выбирать, предварительно узнав причины боли в икроножных мышцах. Лечение зависит от диагноза. Выше были описаны некоторые патологии, провоцирующие болезненность, все они требуют разных терапевтических курсов. Лучше доверить разработку программы опытному врачу. Если болезненность беспокоит продолжительный срок, не получается ее устранить, необходимо срочно попасть к специалисту. Доктор оценит состояние и порекомендует, какие крема и иные лекарства дадут выраженный результат. Могут посоветовать согласиться на операцию.

Чтобы боль в икре правой ноги ночью приходила реже, следует использовать гольфы, чулки из специальных материалов – они называются компрессионными. Лучше носить такие изделия регулярно, а если возможности нет, то надевать на время ночного отдыха. Из гардероба следует полностью исключить изделия на высоком каблуке, платформе.

Полезным будет массаж. Можно записаться на сеанс из нескольких процедур для большей результативности. В домашних условиях следует делать ванны для ног, обливания, принимать контрастный душ. Если рабочий процесс вынуждает продолжительное время сидеть, необходимо регулярно гулять и разминаться. Врачи советуют пересмотреть рацион и включить больше продукции, обогащенной кальцием, фосфором, токоферолом.

Диагнозы и симптомы: особенности

Выраженность и характер боли и икрах ног различается у разных людей, но, как правило, она ощущается как ноющая, тупая или острая боль по задней поверхности ноги, иногда сочетающаяся со скованностью. Симптомы, которые могут указывать на более серьезное заболевание, включают:

  • опухание;
  • непривычно холодную или бледную кожу в этой области;
  • покалывание или онемение в икре и ноге;
  • слабость в ноге;
  • задержку жидкости;
  • покраснение, излишнюю теплоту кожи или болезненность в икре.

Если у Вас имеется хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, Вам необходимо обратиться к врачу.

Если уж такой синдром начинает беспокоить, невозможно не думать, почему сводит икры ног по ночам, ведь это мешает спать, да и пробуждение в страхе – не самое приятное, что человек может пережить. Медики говорят, что судорожность, чаще всего, беспокоит именно в период ночного отдыха. У некоторых это указывает на недостаточность витаминов в организме, у других выступает симптомом тяжелого заболевания.

судорога икроножной мышце ночью

Если в ночное время возникла судорога, она, зачастую, сперва охватывает икру, затем распространяется на ступню. Врачи, объясняя, почему сводит икры ног по ночам, обращают внимание: причиной может быть избыточное напряжение, но это касается тех, кто бодрствует и чем-то активно занимается. Если человек спал, такого контекста нет, поэтому необходимо искать другие факторы.

Известно, что болезненность ног нередко сопровождает тромбофлебит. При этом патологическом процессе воспаляются вены голени, отекают ноги, а болезненность формируется отдельными участками, точками. Флеботромбоз можно заметить по внешнему виду ног: кожные покровы краснеют, вблизи вен ощущается тепло, время от времени приходят спазмы, сопровождающиеся болью.

Иногда боль в ногах сигнализирует о межпозвоночной грыже. Она может указывать на искривление позвоночника или остеохондроз. Ноги – часть организма, на которую приходится особенно сильная нагрузка, поэтому повышается опасность воспалительного процесса. А вот острая, резкая боль чаще беспокоит при неврологических причинах явления. Симптоматика продолжительная, больной отмечает жар, ноги немеют. Спазм приходит внезапно, столь же непредсказуемо заканчивается.

Иногда боль указывает на нарушение кровотока. При этом ноги затекают, мышцы не получают необходимого кислорода. Ночью это может стать причиной судорожности, во время бодрствования – сильной болезненности. Чтобы скорректировать состояние, нужно выявить, что препятствует току крови, отчего возник спазм.

Что инициирует?

Возможно, ночные судороги – симптом неврологического нарушения. Таким явлением себя может проявить и судорожность днем. Еще одно возможное объяснение – недостаточность минеральных соединений в организме. Судороги могут появляться, если слишком мало фосфора, кальция. Сон сопровождается замедлением обменных процессов и кровотока, поэтому мышцы не получают необходимого питания.

У лиц преклонного возраста судорожность может проявить себя в непредсказуемое время суток. Она объясняется плохим качеством кровотока. Известно, что в некоторых случаях состояние ассоциировано с приемом медикаментов, отрицательно сказывающихся на кровообращении. Если нарушен метаболизм, персона вынуждена употреблять диуретики, если незадолго до сна человек сталкивается с повышенными физическими нагрузками, высока вероятность пробуждения от судорожности ног. Нередки такие явления у беременных женщин.

Болезненность в икрах при беременности

Боль, отеки, покалывание в икре правой ноги – довольно частые явления у ожидающих ребенка женщин. Они становятся более выраженными по мере приближения момента разрешения от бремени. Причин этому есть несколько. Плод растет, одновременно увеличивается давление на материнский организм, прибавляется вес и объем.

Во время вынашивания чада естественная эластичность связочных элементов снижается, отчего икры болят сильнее. У многих во время вынашивания плода развивается варикозное заболевание, один из симптомов которого – боль. Растущий плод сдавливает полую вену, отчего ноги болят сильнее. У некоторых, из-за увеличения плода и матки, защемляет седалищный нерв.

Факторы: какие еще?

Иногда пульсирующая боль в икре правой ноги может сформироваться из-за нейроциркуляторной дистонии. Это патологическое состояние не позволяет чаду активно двигаться, как следствие, мышечные ткани растут очень слабыми, не справляются с нагрузкой тела. Сходные проблемы могут наблюдаться при врожденных заболеваниях сердца или сосудистой системы.

Что принять?

Если беспокоят резкие боли в икре правой ноги, может помочь «Панангин». Аналогичным эффектом обладает препарат «Аспаркам». Эти лекарственные средства обеспечивают поступление в организм калия, магния. Минералы необходимы для работы сердца и сосудов. Терапевтический курс помогает предупредить появление судорожности, избавляет от боли.

Врачи советуют принимать витаминные комплексы, содержащие магний, кальциферол, витамин В6. Можно употреблять эти полезные вещества по отдельности. Продукты помогают предупредить отрицательные процессы в мышцах, тканях опорной системы. Их корректное использование позволяет исключить приступы боли.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение спины и позвоночника
Adblock detector